njemački Srce Zaklada, Njemačko kardiološko društvo i Rak Istraživački centar upozorava na gojaznost i ovisnost o cigaretama među sve većim brojem djece. Životne navike u mladosti postavljaju temelje zdravlje u odrasloj dobi. Sve je više mladih ljudi u Njemačkoj kojima prijeti patnja a srce napad kasnije u životu. Ovo je zbog gojaznost, koji zajedno sa nikotin ovisnost je jedna od najopasnijih faktori rizika za kardiovaskularne bolesti, prijeti da se brzo proširi među adolescentima. Zato je Nijemac Srce Zaklada, Njemačko društvo iz Kardiologija i njemački Rak Istraživački centar poziva na učinkovitu zaštitu mjere koji će se uspostaviti u školama: Lekcije o prehrani moraju napokon dobiti odgovarajuće mjesto u nastavnom programu. Tjelesna i zdravstvena kultura treba dati veći prioritet. I pušenje također mora biti dosljedno zabranjen na školskim terenima u svim njemačkim državama.
Rizik: pušenje i pretilost
Svake godine oko 270,000 XNUMX ljudi pati od srčani napad u Njemačkoj. Tipično odgovoran je koronarni arterija kalcifikacija koja napreduje godinama i kontinuirano ograničava kisik opskrba srčanog mišića. Glavni krivci takve vaskularne kalcifikacije su ovisnost o cigaretama i gojaznost, što dovodi do visoki krvni tlak, dislipidemija i dijabetes melitus. Sve češće, međutim, takav faktori rizika ne nalaze se samo u odraslih, već i u odraslih djetinjstvo i adolescencija. “11% do 15% početnika danas je već pretežak“, Naglašava profesor dr. Med. Helmut Gohlke, glavni liječnik u Centru za srce Bad Krozingen. „Treba se bojati da će Njemačka slijediti trend SAD-a, gdje je udio od pretežak djeca su se više nego utrostručila od 1960-ih “, upozorava poznati specijalist za srce.
Uživanje u vježbanju bez pritiska za izvođenje
Njemačka zaklada za srce, zajedno s Njemačkim društvom iz Kardiologija i njemački Rak Istraživački centar napisao je opsežnu izjavu koja sadrži konstruktivne prijedloge za učinkovitu zaštitu adolescenata od pretilosti i ovisnosti o cigaretama. Važno polazište je podučavanje o prehrani, koje mora dobiti odgovarajuće mjesto u kurikulumu svih škola. Uz to, a zdravlje- treba osigurati promotivni raspon obroka za odmor. Umjesto da nude masna i slatka peciva, školski kampusi trebaju omogućiti kupnju voća, kruha od cjelovitih žitarica i salata. Nadalje, škole trebaju učiniti mnogo više kako bi se suprotstavile nedostatku tjelovježbe, što je još uvijek jedan od glavnih uzroka pretilosti i danas je rašireno čak i među mladima. "S medicinske točke gledišta, broj sati od tjelesna i zdravstvena kultura tjedno hitno treba povećati ”, naglašava prof. Gohlke. “Međutim, ideja izvedbe ne bi trebala biti previše u prvom planu. Nego se mora probuditi zabava u vježbanju kako bi se sportske aktivnosti nastavile u odrasloj dobi i nakon školskih godina. "
Zabraniti pušenje u školama
Mnoge škole također bi trebale pokazati veću predanost u borbi protiv ovisnosti o cigaretama. To je zato što je školska dob tipično doba ulaska u ovisnost o cigaretama, od koje se mnogi pogođeni ne mogu odvojiti kasnije u životu, unatoč svim naporima. Tri organizacije stoga pozivaju odgovorne u politici i društvu da napokon stvore davno predviđenu pravnu osnovu za općenito pušenje zabrana u školama u svim njemačkim državama. Trenutno na mnogim mjestima to još uvijek mogu dopustiti ravnatelji sami ili u dogovoru s vijećem roditelja pušenje na određenim mjestima, tako da kutovi za pušače u mnogim zemljama Savezne Republike još uvijek pripadaju svakodnevnoj slici škola.
Opasnosti od pretilosti:
- U usporedbi s vršnjacima normalne težine, pretežak djeca imaju otprilike tri do pet puta veći rizik od patnje a srčani napad or udar prije nego što navrše 65 godina.
- Širom svijeta je 22 milijuna djece mlađe od pet godina pretilo.
- Gotovo 20% djece u Europi ima prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost.
- Najveće stope opažaju se u južnim zemljama Europe. Primjerice, u Italiji je oko 36% devetogodišnjaka prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti.
Izvor: Europska mreža za srce (EHN) - priopćenje za javnost, rujan 2004.
