Maca

Proizvodi

Doplate iz Mace su u mnogim zemljama ne kao lijekovi, već kao dodaci prehrani u trgovini i na primjer u ljekarnama i drogerijama u obliku kapsule, tablete, Kao i granule i prah dostupan.

Matična biljka

Pripada obitelji Brassicaceae, a porijeklom je iz peruanskih Anda na nadmorskoj visini od preko 4000 m (visoravan Junín).

Ljekoviti lijek

Koriste se pripravci iz korijena, posebno iz hipokotila, skladišnog organa biljke. Mnogo toga gubi voda kad se osuši i stegne nekoliko centimetara. Postoji mnogo različitih vrsta maka koje se razlikuju u boji (npr. Crna, žuta, crvena).

Sastojci

Sastojci uključuju alkaloidi (makaridin, lepidilin), gluosinolati, hranjive tvari, steroidi, aromatični izocijanati i makaen.

Indikacije za upotrebu

Maca se tradicionalno koristi u Andama za povećanje plodnosti kod ljudi i životinja, između ostalog. U istraživanjima na životinjama utvrđeno je da se povećava sperma broja i plodnosti. Shin je 2010. objavio znanstveni pregled na pitanje povećava li maca ljudske seksualne performanse. Prema studiji, postoje dokazi o porastu libida nakon 6 tjedana, ali kvaliteta studija je nedovoljna. Druge su studije pronašle mogući učinak na poremećaja erekcije i u žena u postmenopauzi. Ukratko, čini se da je učinak moguć, ali znanstveno učinkovitost još nije dovoljno dokazana.

Doziranje

Prema ulošku paketa. Tradicionalno, maca se sušila nakon žetve i tvrdo kamenje. Prije nego što se mogao uzeti kao sok, trebalo ga je ukuhati voda. U mnogim zemljama uzima se u raznim ljekovitim oblicima.

Štetni učinci

Nema dovoljno podataka o štetni učinci. U peruanskim Andama maca se koristi stoljećima i izvještava se da je podnošljiva kad se kuha. Potrebna je daljnja istraga; ne mogu se u potpunosti isključiti moguće nuspojave (npr. visoke jod sadržaj ?, povećanje u krv pritisak ?, porast u jetra enzimi?).