Koliko često i koliko dugo trebam koristiti kućanske lijekove?
Koliko često i koliko dugo se trebaju koristiti kućni lijekovi, ovisi o vrsti domaćih lijekova i intenzitetu simptoma. Općenito, većina gore navedenih domaćih lijekova može se koristiti nekoliko mjeseci.
- Na primjer, čaj od đumbira može se piti nekoliko puta dnevno bez oklijevanja.
- Otopina jabučnog octa može se koristiti jednom dnevno. Ne smije se koristiti ako se simptomi poboljšaju.
- Kupka s gorkom soli može se koristiti 3 puta tjedno.
Kućni lijekovi kao jedina mjera ili potporna terapija?
artroza u prst zglobova je ozbiljna bolest koja može imati dalekosežne posljedice. U početnim fazama simptoma obično ih mogu relativno učinkovito ublažiti kućni lijekovi. Međutim, ako je artritis u prst zglobova napreduje, kućni lijekovi trebaju se koristiti samo kao potporne mjere. Stoga se preporučuje izrada zajedničkog plana s liječnikom koji liječi pacijenta kako bi se pružila najbolja moguća terapija.
Kada moram ići liječniku?
Posjet liječniku treba obaviti ako artroza u prst zglobova sumnja se. To se može objasniti tipičnim simptomima artroza, tj. ozbiljan bol, koja ovisi o opterećenju, i nodularne promjene. Vrlo je važno rano posjetiti liječnika, jer je artroza progresivna bolest. Na osteoartritis mogu utjecati i drugi zglobovi, poput koljena. To bi trebao pojasniti liječnik.
Koja alternativna terapija još uvijek može pomoći?
- Kad se pojave prvi simptomi koji ukazuju artroza u zglobovima prstiju u početku se preporučuje prilagodba načina života. To uključuje smanjenje stresa, kako na poslu, tako i u privatnom životu.
- Također treba izbjegavati pretjerano vježbanje, posebno ako jako opterećuje ruke. Ergoterapija može biti od velike pomoći u pružanju boljih informacija o pokretima koji su štetni za zglobove prstiju.
Ovdje se mogu prikupiti i brojni savjeti.
- Daljnja mogućnost protiv artroza u zglobovima prstiju je promjena u dijeta. Iako to nije znanstveno dokazano i ne može eliminirati artroza u zglobovima prstiju, moguće je promijeniti dijeta. Međutim, kod nekih pacijenata može zaustaviti napredovanje bolesti.
Preporučljivo je, na primjer, smanjiti konzumaciju mesa. Umjesto toga, veći naglasak treba staviti na konzumaciju svježeg voća i povrća. Određene tvari, poput glukozamina, također mogu smanjiti probleme sa zglobovima kod nekih ljudi.
- Fizioterapija nudi još jednu mogućnost: Fizioterapija Artroza zgloba prsta
