Uobičajene manifestacije su zglobovi poput zgloba, ramena, lakta, koljena ili gležnja. Upalni procesi uzrokuju bol, što može dovesti do rasterećenja držanja, smanjenog kretanja i snage. Tome se treba suprotstaviti vježbama. Ovisno o stupnju upale, vježbe se razlikuju. Sljedeće vježbe prikladne su za osobe koje više nisu u akutnoj fazi ... Vježbe za tendinitis
Osteopatija Osteopatija se sastoji od čisto ručnih tehnika koje se mogu koristiti za dijagnozu i terapiju. Osteopatske mjere mogu samostalno primijeniti samo liječnici, alternativni liječnici ili fizioterapeuti (uz dodatnu obuku alternativnog liječnika). Osteopatske tehnike imaju za cilj identificirati i pozitivno utjecati na poremećaje tkiva. Ograničenja kretanja mogu se smanjiti, cirkulacija krvi ... Osteopatija | Vježbe za tendinitis
Biomehanika je osobito važna za otklanjanje začepljenja. Rotacija zdjeličnih lopatica prema naprijed kombinirana je s ispuhom lopatica i unutarnjom rotacijom zglobova kuka. Okretanje zdjeličnih lopatica unatrag kombinirano je s migracijom zdjeličnih lopatica prema unutra i rotacijom kuka prema van. … Vježbe ISG-blokada
Daljnje terapijske mjere Uz mobilizacije, vježbe jačanja i masaže, pacijent može poboljšati svoje tegobe toplinom s ISG blokadom. Toplina potiče metabolizam, povećava uklanjanje otpadnih tvari i na taj način smanjuje napetost u tkivu. Mogu se koristiti toplinske žbuke, jastučići od zrna ili radijatori s toplim zrakom. Sauna… Daljnje terapijske mjere | Vježbe ISG-blokada
Suprotno općoj pretpostavci da je liječenje bolesti tijekom trudnoće moguće samo u ograničenoj mjeri, postoji mnoštvo alternativnih metoda terapije koje se mogu primijeniti na trudnice bez ikakvih problema. To uključuje niz vježbi za otklanjanje začepljenja sakroilijakalnog zgloba te za popuštanje i ... ISG žalbe tijekom trudnoće - vježbe
Fizioterapija Fizioterapija za pritužbe ISG-a tijekom trudnoće ponekad se može uvelike razlikovati od liječenja pacijenata koji nisu trudni. Iako se obično pokušavaju kontrolirati problemi uz pomoć mobilizacije, manipulacije ili masažnih tehnika, to je moguće samo u ograničenoj mjeri tijekom trudnoće. Posebno u naprednijim fazama trudnoće, neke od ... Fizioterapija | ISG žalbe tijekom trudnoće - vježbe
Zabrana zapošljavanja Izgovara li se zabrana zapošljavanja trudnici sa pritužbama ISG -a, uvijek ovisi o pojedinačnoj situaciji i poslu koji treba obavljati. Općenito, zabrana zapošljavanja trebala bi se nametnuti samo ako bi aktivnost koju treba obavljati ugrozila dobrobit majke ili nerođenog djeteta. Do… Zabrana zapošljavanja | ISG žalbe tijekom trudnoće - vježbe
Sažetak Sve u svemu, iako su mogućnosti liječenja ISG pritužbi tijekom trudnoće ograničene, oboljeli ne moraju živjeti s boli. Zahvaljujući brojnim terapijskim pristupima, moguće je kontrolirati bol koju izaziva sakroilijakalni zglob. Izvođenje različitih vježbi pogodno je za akutno liječenje ... Sažetak | ISG žalbe tijekom trudnoće - vježbe
Nakon operacije Operacija nakon liječenja nakon operacije smrznutog ramena od velike je važnosti. Nakon operacije, zglob se u početku ne može potpuno opteretiti, a pokretljivost je ograničena. Postoji veliki rizik da će proces imobilizacije uzrokovati nova prianjanja u kapsuli. Za to je bitno intenzivno praćenje. Osim… Nakon zbrinjavanja kirurgije | Vježbe na smrznutom ramenu
Fenomen smrznutog ramena je kada se pokretljivost ramenog zgloba postupno gubi zbog bolesti zglobne čahure. Na početku bolesti bol je obično impresivna, koja se zatim zamjenjuje progresivnim ograničenjem kretanja. Bolest je poznata i kao periarthropathia humeroscapularis (PHS). Može … Vježbe na smrznutom ramenu
Fizioterapija Osim aktivnih vježbi, za liječenje smrznutih ramena mogu se koristiti i druge fizioterapeutske mjere. Međutim, pasivne terapijske tehnike uvijek treba nadopuniti aktivnim programom vježbi, koji pacijent provodi i kod kuće, kako bi se postigli optimalni rezultati liječenja. Posebno ciljane primjene topline mogu biti korisne u akutnim ... Fizioterapija | Vježbe na smrznutom ramenu
Zglobna hrskavica se hrani i opskrbljuje pokretima. Fiziološko kretanje fasetnih zglobova može spriječiti osteoartritis ili, ako je već započelo, spriječiti njegovo napredovanje. Lumbalna kralježnica može se pomicati uglavnom u fleksiji (fleksiji) i ekstenziji (ekstenziji). No rotacija i bočni nagib (bočna fleksija) kralježnice također su dio… Vježbe za postojeću fasetnu artrozu
