Je li moguće spriječiti glavobolju nakon sporta? | Glavobolja nakon sporta

Je li moguće spriječiti glavobolju nakon sporta?

Postoji nekoliko mjera koje se mogu poduzeti kako bi se spriječilo glavobolje nakon tjelesne aktivnosti. Prvo od njih je pijenje dovoljno tekućine prije i nakon vježbanja. Nadalje, treba izbjegavati sportove na visokim vanjskim temperaturama i na velikoj nadmorskoj visini. Ako glavobolje javljaju usprkos tim mjerama, profilaktički unos indometacin, kako je gore opisano, učinkovita je metoda prevencije glavobolje U većini slučajeva.

Koliko dugo traju glavobolje nakon vježbanja?

Jedan akutni napad glavobolje nakon vježbanja može trajati nekoliko minuta i sati. Trajanje bolesti, takozvana simptomatska faza, može se uvelike razlikovati. Iako neki oboljeli od ove glavobolje pate samo dva ili tri puta, kod drugih bolesnika tijek bolesti može trajati godinama. U većini slučajeva, međutim, dolazi do spontane remisije, tj. Neobjašnjivog nestanka simptoma. Odgođeni recidiv bolesti još nije opisan.

Kakva je prognoza?

Općenito, prognozu za ovaj primarni poremećaj glavobolje možemo opisati kao vrlo dobru. Svi pacijenti dožive spontanu remisiju u roku od nekoliko godina i simptomi se obično mogu dobro ublažiti u simptomatskoj fazi primjenom indometacin i mjere bez lijekova. Ta je pozitivna slika zamagljena ako se ozbiljni uzrok može pronaći kao okidač za glavobolju.

Iako se može pretpostaviti vrlo dobra prognoza za upala sinusa, to nije slučaj za moždano krvarenje. U ovom su slučaju brza dijagnoza i liječenje presudni za pacijentovu prognozu.