Konjsko kopito lišće se nudi na tržištu gotovo samo u obliku homeopatskih pripravaka. U području biljnih lijekova postoji samo prešani sok koji sadrži konjsko kopito lišće. Pripravci od čaja također se više ne nude zbog pirolizidina alkaloidi sadrže.
Lišće treba održavati suhim, hladnim i zaštićenim od svjetlosti.
Podbjel: prava doza
Prosjek dnevno doza je 4.5 do 6 grama lišća, ako nije drugačije propisano. Svakodnevno doza ne smije prelaziti razinu od 10 mikrograma za konjsko kopito čaj i čajne smjese te 1 mikrogram pirolizidina alkaloidi za ekstrakti i svježi biljni sokovi od preše.
Podbjel - priprema kao čaj.
Za pripremu čaja 1.5 do 2.5 grama sitno nasjeckanog lišća (1 čajna žličica odgovara oko 1 grama) prelije se kipućim voda i nakon 5 do 10 minuta propušteno kroz cjedilo za čaj. Međutim, zbog hepatotoksičnog pirolizidina alkaloidi sadrži, nije preporučljivo pripremati čaj od lišća poduka koje ste sami sakupili.
Kada se ne smije koristiti podbel?
Podbjel se ne smije koristiti tijekom trudnoća, dok doje i djeca mlađa od 12 godina. Međutim, ovo je isključivo mjera predostrožnosti zbog nedostatka iskustva, nema konkretnih sumnjivih slučajeva.
Pripravci od listova podbjela ne smiju se koristiti duže od 4 do 6 tjedana godišnje.
