Masažer: primjene i zdravstvene dobrobiti

Masažeri služe kao wellness uređaji za privatne korisnike i mogu inducirati opuštanje. Osim mehaničkih uređaja, postoje i elektromehanički uređaji, od kojih neki sadrže senzore. Međutim, kako bi se postigla fizička zdravlje-potičući učinak, umjesto uređaja obično se pribjegava maseru.

Što je masažer?

S masažerima korisnici mogu uživati ​​u masaža bez stvarnog masera. masaža uređaji su sada dostupni za različita područja tijela. S masažerima korisnici mogu uživati ​​u masaža bez stvarnog masera. Uređaji za masažu sada su dostupni za različita područja tijela. Pored uređaja za glava i stopala, postoje, na primjer, uređaji za masažu cijelog tijela. Uglavnom su to kauči, fotelje ili jastuci i kreveti. Bilo da su uređaji za masažu mehanički ili elektromehanički. Ovisno o dizajnu, uređaji su sposobni izvoditi pritisne masaže, tapkanje ili masažu. Masažeri su u pravilu namijenjeni privatnoj upotrebi. Međutim, masažne stolice možete pronaći i u masažnim studijima ili u javnim objektima, gdje masažu možete platiti umetanjem novčića. Željeni cilj masaže je obično opuštanje, koja može biti popraćena bol-olakšavajući i Cirkulacija-pojačani učinci.

Oblici, vrste i vrste

Glavna razlika pojedinih masažera je oblik rada. Mehanički upravljanim uređajima upravlja se ručno. U tom su pogledu posebno rašireni mehanički masažeri za stopala. Te su mehaničke inačice obično opremljene valjcima ili valjcima od drveta. Mnogi uređaji za glava masaže su također dizajnirane kao mehaničke verzije. Zakrivljene žice protežu se od ručke. Najčešće se nazivaju takvi uređaji glava štramplice. Elektromehanički masažeri, za razliku od mehaničkih, napajaju se električnom energijom i obično su automatizirani u najvećoj mogućoj mjeri. Kao rezultat toga, operator zahtijeva malo napora da ih koristi. Jednostavnim pritiskom na tipku, masažne glave ili vibratori u elektromehaničkim uređajima automatski se pomiču i rukovalac se može opustiti tijekom masaže, jer je u potpunosti pošteđen ručnog rada. U nekim se slučajevima određeni uređaji za masažu nazivaju medicinski uređaji. Međutim, ova oznaka malo govori o kvaliteti ili čak o zdravlje-promotivni učinak masaža.

Struktura i način rada

Elektromehanički upravljani masažeri, poput većine masažnih stolica, masažnih prostirki ili masažnih jastuka, obično su opremljeni s nekoliko rotacijskih masažnih glava. U većini modela smjer vrtnje i učestalost rotacijskog pokreta mogu se podesiti ispred masažne jedinice u koracima ili postupno. Jastuci za masažu obično su dizajnirani ili kao jastuci za sjedenje ili vrat jastuci i imaju ergonomski oblik. U masažnim stolicama pojedinačni zračni jastuci ponekad se napuhuju i ispušuju pritiskom na gumb. U nekim se slučajevima na taj način stvaraju zračne struje kako bi se postigao masažni učinak. U većini slučajeva elektromehanički upravljanim masažerima može se upravljati daljinskim upravljačem. To često omogućuje čak i promjenu intenziteta ili masiranog dijela tijela tijekom masaže. Zauzvrat su neke moderne masažne stolice opremljene integriranim senzorima koji skeniraju tijelo korisnika prije masaže. Nakon ove analize skeniranja, uređaji prilagođavaju svoj program masaže prema rezultatima skenera. U još ostalim slučajevima, korisnik može odabrati samo jedan od unaprijed postavljenih programa masaže. Čisto mehanički masažeri razlikuju se od elektromehaničkih uređaja po tome što zahtijevaju radnju operatera. Najpoznatiji mehanički uređaji su oni za masažu stopala. Obično ti uređaji nose više od deset valjaka izrađenih od izbušenog drveta. Učinak masaže postiže se tako što operater stavi noge na valjke i pomiče noge naprijed ili nazad. Korisnik sam odlučuje o intenzitetu masaže vršeći veći ili manji pritisak nogama.

Medicinske i zdravstvene prednosti

Masažeri su više wellness uređaja nego medicinski uređaji. Ipak, mogu ispuniti zdravlje koristi, jer masaže djeluju opuštajuće i mogu opustiti mišiće ili stimulirati živčani sustav.Vibracijske masaže, na primjer, ponekad se propisuju bolesnicima s centralnim bolestima živčani sustav, jer se provođenje živca može poboljšati vibracijama. Pogotovo ako postoje predštete živčani sustav, međutim, o upotrebi se mora razgovarati s liječnikom. Pogotovo elektromehanički masažeri za vrat područje treba koristiti s oprezom. Piramidalni i ekstrapiramidalni putovi koji igraju važnu ulogu u motoričkoj funkciji vode u vrat. Previše nasilne ili neprofesionalne masaže u ovom području mogu prouzročiti štetu. Stoga je, posebno za područje kralježnice, propisana masaža profesionalnog masera, a ne savjetovanje o uporabi automatiziranih i električno upravljanih uređaja. Čisto mehanički masažeri za tabane kažu da mogu stimulirati refleksne zone. Međutim, zdravstvene koristi ove stimulacije su kontroverzne. Jednako je kontroverzna tvrdnja da masažeri mogu inducirati oslobađanje endorfina, a time i opći osjećaj dobrobiti. Taj osjećaj uvelike ovisi o kvaliteti uređaja i željama korisnika. A Cirkulacija-potvrđen je poticajni učinak za određenu upotrebu određenih uređaja za masažu. Potaknuto krv Cirkulacija vjerojatno također olakšava mišiće opuštanje, što sigurno može imati bol-ublažavajući učinci u slučaju pritužbi poput grčenja mišića. Općenito, međutim, upotreba masažera, pa čak i medicinskih masažera u kući, preporuča se samo kada postoje samo blage i nespecifične pritužbe mišića. Za sve ostale pritužbe, pa čak i bolesti, obično se prije upotrebe bilo kojih uređaja potraže savjeti i dijagnoze fizioterapeuta.