Bol s istezanjem ligamenata
Uz prateću oteklinu na području ligamenata, bol različitog intenziteta uvijek je prisutan kada se ligamenti istegnu. Obično su vučnog, ubodnog karaktera i mogu se javiti u mirovanju i u pokretu kada su ligamenti jako istegnuti i samo kada su pod stresom u slučaju laganog istezanje, bol također može pulsirati i pulsirati, odmičući se od stvarnog zgloba i šireći se.
S jedne strane, bol nastaje zbog malih mikro ozljeda, tj. malih suza u području ligamenta, kada se ligamenti istegnu. Osim toga, istezanje također može uzrokovati protok tkivne tekućine u zahvaćeni zglob, što povećava pritisak u zglobu gdje je prostor već vrlo ograničen. Ovaj pritisak stvoren oticanjem dovodi do iritacije živci prateći zglobova i ligamenata, što pokreće daljnju bol.
Ubrzo nakon istezanja ligamenta, najjača bol obično se javlja u području zgloba. Povećavanjem zacjeljivanja bol bi tada trebala postati bolja. Ako nema dovoljnog smanjenja simptoma boli ili čak pogoršanja, mora se provesti daljnja dijagnostika.
Ligament istezanje u koljenu se događa vrlo često i obično je pokrenuto sportskim nezgodama. Ali čak i ako se u svakodnevnom životu poduzme pogrešan korak, ligament se proteže u zglob koljena može se dogoditi. Koljeno je stabilizirano snažnim kolateralnim ligamentima s lijeve i desne strane.
Odgovorni su za držanje koljena u zglobnom položaju i sprječavanje iskliznuća lijevo i desno. Klasični uzrok istezanja ligamenata je rotacija zglob koljena. Koljeno je dizajnirano samo za rotaciju do određene granice.
Uz sve daljnje rotacije u koljenu, ligamenti se zatim istežu. Također bočno pregibanje donjeg noga u odnosu na natkoljenicu dovodi do djelomično vrlo snažnog istezanja ligamenta u području koljena. Nogomet i skijanje, ali i squash i tenis može pridonijeti istezanju ligamenata u koljenu.
Ubrzo nakon nesreće javljaju se jaki bolovi u zahvaćenom zglobu, koljeno također može oteknuti i teško ga je pomaknuti. Sljedeći tipičan pokret koji dovodi do istezanja ligamenta u koljenu je rotacija cijelog tijela dok je donji noga je čvrsto učvršćen za pod. To se rotacijsko kretanje često događa u svakodnevnom životu, npr. Kad se iznenada okrenete.
Bol uzrokovana istezanjem ligamenata je pucanje i ubadanje i odmah dovodi do toga da se zahvaćena osoba vrati u normalno držanje i položaj zgloba. Sljedeća bol tada je nešto manje jaka od prvotne, ali često dugotrajna. Ubrzo nakon traume, oboljela osoba obično počinje šepati i, ako se ne popravi, traži liječničku pomoć.
Kao neposrednu mjeru, važno je zglob dosljedno hladiti. To bi trebalo činiti 3-4 puta dnevno oko 10-20 minuta s vrećicom leda zamotanom u ručnik. Zaštita je također hitno potrebna.
Međutim, potpuna nepokretnost noga treba izbjegavati, inače rizik od tromboza povećava. Nadalje, za kompresiju treba staviti zavoj. Također može biti korisno nanošenje gela protiv bolova na zglob.
Ovdje su posebno prikladni Doc-Gel® ili Voltarengel®. Treba ga primijeniti 2 puta dnevno. Te bi se mjere trebale provoditi nekoliko dana, a poboljšanje bi se trebalo vidjeti već sljedeći dan.
Ako to nije slučaj, treba se obratiti liječniku. Obavit će odgovarajuće preglede kako bi utvrdio je li ligament ili nekoliko ligamenata samo rastegnuto ili čak potrgano ili probijeno. Ako postoje jaki bolovi u zglob koljena, mogu se uzimati i protuupalne tablete i tablete za ublažavanje boli.
Ovdje se pripremaju preparati poput ibuprofen (npr. 3x 400 mg dnevno) ili diklofenak (npr. 2x 75 mg dnevno). Morate se pridržavati odgovarajućeg paketa.
Korištenje električnih romobila ističe gležanj zglob je također zglob osiguran ligamentom, na koji vrlo često utječe istezanje u području ligamentnog aparata. Ligamenti, koji su pričvršćeni bočno u visini gležanj, stabilizirajte zglob i osigurajte da se mogući pokreti u zglobu mogu izvoditi bez trenja. iako gležanj zglob je puno pokretniji od zgloba koljena (čak se i rotacijski pokreti mogu izvesti do određene mjere), pretjerano kretanje također uzrokuje istezanje ovdje prisutnih ligamenata.
Klasično, iznenadno pregibanje u gležnju događa se kada trčanje ili penjanje stepenicama, zbog čega se tamošnji ligamenti na kratko vrijeme pretjerano rastežu, a zatim vraćaju u prvobitni položaj. Međutim, ovo kratko prekomjerno istezanje već uzrokuje male mikrotraume na području ligamenata, koje se tada pri svakom pokretu doživljavaju kao bol. Teško istezanje ligamenata također uzrokuje oticanje gležnja.
Ako istezanje ligamenata prati kidanje krv posuđe, to također može dovesti do krvarenja, što pogođena osoba može prepoznati po modrica u području gležnja (hematom). Dijagnoza se obično postavlja intervjuiranjem pacijenta kako bi se utvrdio razlog istezanja ligamenta. U većini slučajeva indiciran je nagli pad ili "trljanje", a zatim vrlo brzo ukazuje na ozljedu ligamentnog aparata u području gležnja i gležnja.
Zatim će liječnik ispitati neke pokrete na zglobu i palpirati bolno područje kako bi vidio je li stopalo bolno pod pritiskom i koliko, jesu li mogući pokreti savijanja i istezanja i može li pacijent izvoditi i kružne pokrete stopala, kao u uobičajeni način. Prije izvođenja snimka, rashladni i protuupalni gel (diklofenak or ibuprofen) nanosi se i gležanj se stabilizira zavojem. Osim toga, na zavoj se mogu staviti obloge s ledom kako bi se smanjilo oticanje zgloba.
Tablete poput ibuprofen or diklofenak može se uzimati i za opće protuupalno djelovanje. Ako simptomi zgloba gležnja nisu se popravili u roku od nekoliko dana, mora se provesti daljnja dijagnostika u obliku slike. Ortopedski kirurg prvo može izvesti ultrazvuk ispit.
Ako nije moguće jasno snimanje ligamenata, mora se obaviti MRI pregled zgloba. Pored toga kosti, ligamenti, krv posuđe i živci može se i prikazati. Da se izuzme a prijelom, jednostavan Rendgen od zgloba gležnja dovoljno je.
Uvijek ga treba napraviti ako se bol ili oteklina u gležnju nisu poboljšali značajno ni nekoliko dana nakon nesreće. Čak i ako pacijent nakon savijanja gležnja ima tako jake bolove da teško može staviti težinu na stopalo, prvo što treba učiniti je isključiti prijelom u području gležnja pomoću Rendgen. Zglob palca također je osiguran malim ligamentima.
Iznenada nastajuća bol također može biti uzrokovana istezanjem ligamenata. Uz naprezanje ligamenta gležnja i koljena, često se javljaju i ligamentni sojevi u području palca. Naročito u sportovima s loptom, poput rukometa ili košarke, može doći do naglog istezanja ligamenta kada se palac savije u kontaktu s loptom, što dovodi do iznenadnih bolova u šutiranju.
Ubrzo nakon nesreće, palac se ne može pomicati na uobičajeni način, ponekad zglob natekne. Ako je ligament ispružen u području palca, kao i kod bilo kojeg drugog istezanja ligamenata, posebno je važno trenutno hlađenje. S jedne strane, to osigurava brzo ublažavanje boli, s druge strane, također smanjuje oticanje zgloba.
U daljnjem tijeku postupka zglob palca treba previti kako bi se izbjeglo daljnje naprezanje ligamenata uobičajenim pokretima palca. U većini slučajeva dovoljno je popraviti palac zavojem oko 2 dana. Nadalje, mogu se primijeniti gelovi za ublažavanje boli ili tablete protiv upale i ublažavanja boli.
Osim što se ligament proteže u području zgloba palca, suza ili puknuće kapsule u zglobu palca također može dovesti do iznenadne boli. I ovdje je obično uzrok (sportska) nesreća. I prilično podmuklu bol u predjelu palca također uvijek mogu uzrokovati artroza u zglob sedla palca (takozvana rizartroza). Dijagnoza se postavlja na temelju Rendgen.
Svi članci iz ove serije:
