Ispiranje nosa: primjene i zdravstvene dobrobiti

Ispiranje nosa postaje sve popularnije i mnogima je sada dio normalne osobne higijene. Alergija Oboljeli posebno mogu imati koristi od njihove upotrebe. Ali ono pravo navodnjavanje nosa a njegova pravilna upotreba je ono što je važno.

Što je nosni tuš?

A navodnjavanje nosa ili se nosni tuš najčešće koristi kao kućni lijek za prehlada. Uključuje upotrebu izotonična fiziološka otopina, u joga, služi kao tehnika ritualnog čišćenja. Nosni tuš je jednostavno mali uređaj koji se koristi za dovod tekućine u nosna šupljina. Obično an izotonična fiziološka otopina se koristi u tu svrhu. Ispiranje nosa i potrebno rješenje lako se mogu kupiti u trgovinama, poput ljekarni. Dakle, ništa vas neće spriječiti da očistite svoje nos kod kuće sami. Nos za tuširanje smatra se kućnim lijekom koji bi eliminacijom trebao pomoći kod infekcija patogeni. Uz to, navodno je da nosni tuš ima pozitivan učinak na stanje of peludna alergija oboljelima, koji mogu koristiti nosni tuš za ispiranje peludi i nečistoće.

Oblici, vrste i vrste

Svatko tko želi kupiti navodnjavanje nosa Uređaj bi trebao znati da dolaze u različitim izvedbama. Najjednostavnija inačica je vrč za ispiranje izrađen od stakla, ali postoje i, na primjer, plastični nosači za nos koji se sastoje od plastične bočice s nos kapa. U ljekarni možete dobiti detaljne savjete o razlikama i tako saznati svoje osobne sklonosti. Koliko god varijante izrađene od plastike bile jeftine i praktične, treba imati na umu da se plastika brzo troši, a zatim postaje pomalo hrapava i porozna. Takve površine teško je održavati čistima i vjerojatnije je da će to dopustiti klice i patogeni da se nastani nego na primjer glatka površina od stakla. Stoga, kupujući nos za ispiranje nosa, imajte na umu da bi ga trebalo lako očistiti kako bi se zadržao nos stvarno čisto. No, nosni tuševi pune se na isti način. Korištenje fiziološke fiziološke otopine je neophodno kako bi se izbjeglo nepotrebno iritiranje nosna sluznica. U idealnom slučaju, 0.9 grama obične soli na 100 mililitara voda. rješenja koji su previsoki ili preniski u koncentracija nadražuju sluznicu jednako kao i obična voda. No, ako se pridržavate doziranja, što je najlakše učiniti kupnjom gotovih pripravaka, navodnjavanje nosa je jednostavno i ugodno.

Struktura, funkcija i primjena

Bez obzira koju pripremu odabrali - nosni tuš u osnovi djeluje vrlo jednostavno. Najjednostavnija verzija, koju također koristi, na primjer, joga praktičara koji vjeruju u iscjeljujuće i čišćenje učinka ritualnog čišćenja nosa, jednostavan je mali vrč u obliku tako da ga možete lako dovesti do nosnice i uvesti voda. Međutim, najkonvencionalniji nosni tuš također je samo malo složeniji. Obično je izrađen od plastike, sastoji se od šupljine koja se može napuniti otopinom i malog uređaja koji omogućuje da otopina iscuri. Ulivanje nosa obično je ergonomski dizajnirano tako da je njihova upotreba intuitivna i laka. Fiziološka otopina puca kao u jednu nosnicu i istječe kroz drugu. Pritom otapa sve što je neželjeno u nosu i može dovesti na simptome: žilava sluz, prljavština, pelud, patogeni.

Medicinske i zdravstvene prednosti

Nosni tuševi uživaju veliku popularnost i kod kuće su u mnogim kupaonicama. Čini se da su medicinske koristi jasne: čist nos znači manje potencijalnih patogena. Ispiranje nosa također može pomoći u ublažavanju trajnih simptoma hladan. Alergija oboljeli se okreću navodnjavanju nosa kako bi pročistili nos od peludi. Međutim, osobe s nadraženom nosnom sluznicom trebaju paziti da ne pogoršaju svoju situaciju. No, treba li trajno upotrebljavati navodnjavanje nosa, kontroverzno je. Nosni tuš nosi tekućinu u nosna šupljina. Stoga mnogi liječnici vjeruju da zdrava osoba bez simptoma ne treba koristiti navodnjavanje nosa i trebali bi to izbjegavati. To je zato što stalno ispiranje može oštetiti nosna sluznica i tako uzrokovati same infekcije koje se zapravo želi izbjeći. Ako se koristi umjereno, kad god to zaista ima smisla, navodnjavanje nosa može biti vrlo korisno. Tada tuš u nosu zapravo pomaže dugo ostati zdrav.