Možete li vidjeti nešto s vanjske strane ramena? | To su simptomi ukočenog ramena

Vidite li nešto s vanjske strane ramena? Općenito, vanjski znakovi nisu vidljivi. Budući da vanjski simptomi obično nedostaju, okolina ih obično ne shvaća ozbiljno. Ako je rame zbog upale postalo ukočeno, tipični znakovi upale u početku mogu biti vidljivi izvana. Ovi… Možete li vidjeti nešto s vanjske strane ramena? | To su simptomi ukočenog ramena

Što možete učiniti sami? | Tako se tretira ukočeno rame

Što možete učiniti sami? Za oporavak je važno da oboljeli surađuju. S jedne strane važno je uzimati redovite lijekove protiv bolova. S druge strane, vježbe istezanja o kojima se raspravljalo također bi se trebale provoditi neovisno nekoliko puta dnevno uz fizioterapiju. Tijekom faze akutne boli rame bi trebalo… Što možete učiniti sami? | Tako se tretira ukočeno rame