Valerijana: učinci i nuspojave

Kakav učinak ima valerijana? Ljekovitost biljke uglavnom je u eteričnom ulju korijena i korijena. Sastoji se od niza učinkovitih komponenti. Glavni sastojak ulja valerijane je bornil acetat. Ostali sastojci uključuju: β-cariophyllene Valeranone Valerenal Bornyl isovalerate Valerenic acid Poznato je iz kliničkih studija... Valerijana: učinci i nuspojave