Neki ljudi zaista žude za UVA svjetlošću, jer upravo njemu dugujemo popularno uz mnoge kože za sunčanje koža. Ali previše UV zračenje može brzo donijeti negativne posljedice. Uz prerano starenje koža, razvoj raka kože posebno se boji. Ovdje možete naučiti o rizicima koje predstavlja UV svjetlo i onoga na što biste trebali biti svjesni kad imate posla UV zračenje.
Učinci povećanog UV zračenja
Osjetljivo sunčanje potiče nastanak vitamin D u čovjeku koža. Odgovoran za vitamin Proizvodnja D je UV komponenta sunčevog zračenja. Međutim, previše UV zračenje ima niz negativnih učinaka na ljude. Moguće dugoročne posljedice prekomjernog UV zračenja su:
- Prerano starenje kože
- Razvoj tumora kože
- Očne bolesti
- Slabljenje imunološkog sustava
Razvoj raka kože
Visokoenergetsko kratkovalno UVB zračenje krivi se za razvoj tumora kože, poput vrlo maligne „crne boje“ raka kože”(Zloćudno melanoma). Kada udari u kožu, do 50 posto tog zračenja prodire u žive donje slojeve kože (epitelne stanice). Tamo se ponašaju kao ionizirajuće zračenje, što znači da mogu oštetiti stanice kože. Opekotina od sunca je tipična manifestacija takvih oštećenih stanica kože. Ako su genetske informacije stanice kože - DNA u staničnoj jezgri - oštećene, stanica kože normalno umire ili stanična jezgra popravlja samu DNA. Međutim, ako se stanice kože s oštećenim genetskim informacijama množe, to rezultira nekontroliranim rastom stanica, ili raka kože.
Posljedice za oči i imunološki sustav
Očne bolesti također su uzrokovane visokoenergetskim UVB zračenjem. Budući da oko ne može stvoriti zaštitni sloj pigmenta kada je izloženo jakom sunčevom svjetlu - kao što to čini koža u obliku preplanulosti - leća oka mogu se zamagliti formiranim pigmentima. UVB zračenje također može oslabiti imunološki sustav ometajući tjelesnu proizvodnju T stanica - T stanice su odgovorne za imunološku obranu.
Povećani rizik
Opasnost od povećanog UV zračenja posebno pogađaju svijetle osobe u sunčanim zemljama, poput Australije. Grupe zanimanja koje su izložene dugim razdobljima sunčeve svjetlosti, poput vrtlara i poljoprivrednika, također imaju povećan broj zdravlje rizik. Rizik od bolesti ovisi o ukupnoj količini apsorbiranog UV zračenja i tipu kože. Stoga se ne smije prekoračiti 50 sunčanja godišnje, uključujući upotrebu solarija.
Solariji - umjetna sunca
Solariji vole reklamirati zdravu preplanulu boju i ljepotu bez rizika. No, prema priopćenju njemačkog Saveznog ureda za siječanj 1998 Zaštita od zračenja, zračenje solarija nikako nije bezopasnije od prirodne sunčeve svjetlosti; dalje se kaže da su „dugotrajna istraživanja u Švedskoj, Belgiji, Škotskoj i Kanadi pokazala da rizik od Raka od sunčanja u solarijumima može se znatno povećati. " U modernim solarijima uglavnom se koristi dugovalno UVA zračenje; visokoenergetska UVB komponenta uglavnom se filtrira kako bi se spriječile opekline. UVA svjetlost uzrokuje transport menalina kože iz dubljih slojeva kože na gornje površine kože. Tamo se pretvara u pigmente u boji, a zatim se prikazuje kao smeđa koža. Međutim, dugotrajnije preplanulost kože može se postići samo povećanjem UVA komponente. Šteta na koži prouzročena postupkom tamnjenja usporediva je s onom koju uzrokuje prirodno svjetlo s istom preplanulošću kože, prema Federalnom uredu za Zaštita od zračenja. Popularno je i pretamnjenje kože radi navikavanja na ljetno sunce. No budući da samozaštitu - u obliku zadebljale rožnice - izgrađuje samo UVB komponenta, solariji često ne poboljšavaju vlastitu zaštitu kože.
Zaštitite od UV zračenja
Prekomjerno UV zračenje (izlaganje suncu ili solariju) posebno je pogođeno djeci, adolescentima i osobama svijetle i osjetljive kože. Osobe s velikim brojem madeža i one s genetskim rizikom od kože Raka također treba biti oprezan. Najučinkovitija zaštita od sunca je široka odjeća, kapa i sunčane naočale:
- Što je gušća tkanina odjeće obrađena, to bolje štiti od UV zračenja. Pamučne tkanine ili tkanine od poliestera / pamuka nude najbolju zaštitu; međutim prikladne su i čiste poliesterske tkanine, viskoza i lanene tkanine.
- Naočale za sunce također treba zaštititi od bočnog lutanja, a leće s CE oznakom pružaju odgovarajuću zaštitu od UV zračenja.
- Nepokrivena područja tijela najbolje je trljati krema za sunčanje pola sata prije sunčanja.
7 zdravstvenih savjeta za rješavanje UV zračenja.
- Izbjeći opekotina od sunca za vrijeme sunčanja.
- Polako navikavajte kožu na izlaganje suncu.
- Zbog jakog oštećenja ozona u proljeće, proljetno sunce može biti posebno intenzivno.
- Posebno u južnim zemljama, izbjegavajte intenzivno podnevno sunce između 12 i 15 sati.
- Mokra koža omekšava i omogućuje UV zračenju dublje prodiranje, pa se nakon kupanja osušite.
- Koristiti krema za sunčanje s pravom faktor zaštite od sunca - prilagođen vašem osobnom tipu kože - i zaštitni učinak protiv UVB zraka.
- Kozmetika, dezodoransi a parfemi mogu izazvati mrlje na koži ili potaknuti alergijske reakcije, nemojte ih koristiti tijekom sunčanja ako je moguće.
Malu djecu treba posebno dobro zaštititi. Dječja je koža još uvijek vrlo osjetljiva i njezina zaštitna funkcija još nije u potpunosti razvijena, još se razvija. Stoga djeca ne bi trebala patiti opekotina od sunca koliko je god moguće.
Ozonska rupa
U rujnu 2006. američka svemirska agencija NASA izmjerila je najveću ozonsku rupu ikad iznad Južnog pola. Njegova je površina bila 27.3 milijuna četvornih kilometara, otprilike dvostruko veća od Europe. Trenutno se rupa u ozonskom omotaču lagano zatvara, a stručnjaci očekuju da će se potpuno zatvoriti do 2070. Međutim, oštećenje ozona podložno je snažnim sezonskim fluktuacijama. Najjači gubici ozona događaju se zimi i u proljeće. Mini-rupe se također mogu pojaviti i spontano nestati tijekom kratkog razdoblja. Kontinuirano iscrpljivanje ozonskog omotača omogućava više visokoenergetskog UV zračenja da dosegne zemljinu površinu. Međutim, povećanje ovog štetnog nevidljivog sunčevog zračenja povećava rizik od ozbiljnih bolesti kože i oka kod ljudi. Tako se već danas može primijetiti porast karcinoma kože i očnih bolesti.
CFC kao uzrok uništavanja ozona.
Glavni uzrok uništavanja ozona su dugovječni klorofluoroogljikovodici, točnije klor vezan za njih. Ti takozvani CFC-ovi koristili su se kao pogonsko gorivo za aerosolne limenke, kao rashladna sredstva za hladnjake i klima uređaje i kao puhala za plastiku pjene. Jednom kada CFC-ovi dosegnu ozonski sloj nakon godina putovanja kroz atmosferu, do 10,000 ozona molekule može tamo uništiti jedan klor atom, u nekim slučajevima kroz složene reakcijske lance. Oko 20 posto tvari koje oštećuju ozonski omotač oslobađa se iz prirodnih izvora kao što su vulkani, alge i alge. U Montrealskom protokolu 1989. godine dogovoreno je globalno postupno ukidanje proizvodnje CFC-a. To je dovelo do drastičnog smanjenja proizvodnje i upotrebe CFC-a širom svijeta. Njemačka se obvezala postupno ukinuti uporabu CFC-a od 1995. godine, a od tada su proizvodnja i uporaba dopušteni samo u iznimnim slučajevima. Trenutno je oko 200 zemalja predano sporazumu. iako koncentracija tvari koje oštećuju ozonski omotač u nižim slojevima atmosfere smanjila se posljednjih godina, uništavanje ozonskog omotača nastavit će se godinama možda i desetljećima.
