Terapija
Terapija a kontuzija rebra je konzervativan. U medicini to znači liječenje lijekovima i / ili fizičkim mjerama poput fizioterapije. U početku hlađenje zahvaćenog područja pomaže smanjiti bol i oticanje, a hlađenje na vrijeme također može poboljšati daljnji tijek bolesti.
Uz to, uobičajena bolova kao ibuprofen or diklofenak daju se. Budući da zaštitni sloj želudac napadnut je tijekom dulje uporabe NSAIL (nesteroidnih protuupalnih lijekova) kao što je ibuprofen, dodatno želudac treba propisati zaštitu. Učinak često preporučenih gelova ili krema koje sadrže bolova kontroverzna je.
Upitno je da li analgetik uopće doseže mjesto djelovanja kroz kožnu barijeru ili je doza dovoljno velika da ga dosegne. Često učinak hlađenja gela ili čak osjećaj da ste nešto poduzeli u vezi s bol primjenom pomaže. Paket leda, zamotan ručnikom, posebno je učinkovit u prvim satima i danima.
Led se nikada ne smije nanositi izravno na kožu, jer može prouzročiti hladne opekline koje su vrlo bolne. Treba paziti na pauze za hlađenje od pola sata između primjena. Pomoći će i hladni, vlažni ručnici.
U prvih nekoliko dana ne savjetujemo upotrebu topline. U kasnijem tečaju, međutim, toplina može popustiti mišiće Napetosti. Masaže obučenih fizioterapeuta također doprinose poboljšanju.
Čak i ako jastučići leda i bolova kako biste se osjećali bolje, trebali biste izbjegavati sport ili druge teške tjelovježbe sljedećih nekoliko tjedana, jer će to uzrokovati gori i produženi tijek bolesti. Fizički odmor je najvažnija stvar dok god je bol ustraje. Također treba izbjegavati nošenje teških predmeta ili osoba.
Treba razgovarati s liječnikom kada je pravo vrijeme za tjelesnu aktivnost. U početku je teško duboko održavati normalu disanje zbog boli. Međutim, to je posebno važno, jer disanje previše plitko uzrokuje nedovoljno ventilacija pluća, što može dovesti do pneumonija.
Iz tog razloga u slučaju a. Više nije potrebno koristiti zavoje koji stežu pluća kontuzija rebra. U tom kontekstu, preporučljivo je uzimati lijekove protiv bolova kako za ublažavanje boli, tako i za omogućavanje dovoljno duboke disanje.Nema smisla suzdržavati se od lijekova protiv bolova, jer postoji rizik od zaraze pneumonija povećava se kod nježnog disanja. Ako su modrice na rebru posebno jake, poželjno je konzultirati fizioterapeuta koji će vam pomoći u ispravnoj tehnici disanja. Kao kontuzija rebra zbog bolova često otežava spavanje, poželjno je ne spavati na modricama. Položaj može podržati jedan ili više velikih jastuka, kako slučajno ne biste ležali na bolnoj strani ni noću.
