Dodatak prehrani Dodatak prehrani je varijabilna tvar koja ima za cilj podržati tjelesni metabolizam svojim unosom i učinkovitošću. Govori se i o takozvanim dodacima. Kao što naziv govori, dodaci prehrani su "suplementi", što znači da unos dodataka ugljikohidrata, na primjer, nema namjeru zamijeniti unos hranom i ... Dodatak hrani | Ugljikohidrati
Izgradnja mišića Svi članci iz ove serije: Ugljikohidrati Učinak Pojava Doziranje Unos ugljikohidrata u večernjim satima Ugljikohidrati u pivu Dodatak hrani Izgradnja mišića
Za njega se još uvijek drži ugled hrane siromaha, pa čak ni njegov miris nije baš dobar - kupus. No, po svom sadržaju zdravih sastojaka nepobjediv je. Čak se kaže da kupus štiti od raka. Štoviše, kelj i co. sada osvajaju restorane vrhunskih kuhara. Kažemo… Kupus: zdrava zimska povrća
Brassica oleracea Kappes, kupus Opis bijelog kupusa je nepotreban. Kelj je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka i široko rasprostranjena. Tek nedavno je sok bijelog kupusa otkriven kao lijek. Listovi kupusa i sok od kupusa koriste se za izradu lijekova. Također vitamin, koji se naziva i faktor protiv ulkusa,… Kupus
