Jetlag: definicija, simptomi, liječenje

Kratak pregled Simptomi: Umor, problemi sa spavanjem, smanjena izvedba/motivacija, glavobolje, gastrointestinalni problemi. Uzroci i čimbenici rizika: dnevno svjetlo i tama kontroliraju unutarnji sat putem hormona. Ako izađe iz ravnoteže, javljaju se simptomi jet laga. Liječenje: Nije potrebno liječenje. Ciljanim mjerama mogu se ublažiti i skratiti simptomi. Dijagnoza: Uzimanjem povijesti bolesti iz … Jetlag: definicija, simptomi, liječenje