Definicija Mnogi ljudi znaju neograničen osjećaj koji približavanje zime može izazvati u jednom. Pomisao na duge, hladne noći i kratke dane sve je samo ne ugodna. Zapravo postoji mnogo ljudi koji postaju mentalno bolesni u mjesecima studenom do veljače iz godine u godinu. Takva pojava može utjecati i na mlade ... Zimska depresija
Dijagnostički kriteriji za postavljanje dijagnoze: Mnogi ljudi znaju barem neke od gore navedenih simptoma. To međutim ne znači da svi imaju zimsku depresiju. Dapače, dijagnostički kriteriji koji moraju biti ispunjeni da bi se postavila dijagnoza sa terapijske strane su: Pet ili više simptoma navedenih pod 1 i 2 ... Dijagnostika | Zimska depresija
Uzroci Da bismo razumjeli podrijetlo takvog poremećaja, potrebno je objasniti neke osnove: Svako ljudsko biće podliježe takozvanom ritmu dan-noć (cirkadijalni ritam), koji, jednostavno rečeno, osigurava da spavamo dok je noć i da smo budni kad sunce sja. Da bi ovaj ritam djelovao na… Uzroci | Zimska depresija
Postoji li zimska depresija i ljeti? Ne. Po definiciji, zimska depresija javlja se zimi. Kao što je gore opisano, pretpostavlja se da nedostatak dnevne svjetlosti igra veću ulogu. Sezonska depresija može se ponoviti u bilo kojem trenutku, ali se ne javlja ljeti. Ako se depresija, koja se do sada samo dogodila ... Postoji li zimi depresija i ljeti? | Zimska depresija
Prevencija Kako bi se spriječila zimska depresija, može se povećati razina serotonina u tijelu. Serotonin je također poznat kao hormon sreće i, osim što kontrolira ritam spavanja i buđenja, djeluje i na poboljšanje raspoloženja. Depresiju često prati nedostatak serotonina. Za povećanje razine serotonina u tijelu,… Prevencija | Zimska depresija
Postoje li testovi za zimsku depresiju? Kao što je gore opisano, zimska depresija na mnogo je načina slična nesezonskoj depresiji, osim što se javlja uglavnom tijekom mračnih zimskih mjeseci. Budući da je većina simptoma zimske depresije slična onima nesezonske depresije, poseban test za zimsku depresiju nije nužan, već opća depresija ... Postoje li testovi za zimsku depresiju? | Zimska depresija
