c

Jagode su važan dio zdrave prehrane zbog visokog sadržaja vitamina C od 65 miligrama na 100 grama. Sa samo 32 kilokalorije na 100 grama, tijelu daju malo energije i održavaju vitku liniju. Osim toga, s ferulnom i elaginskom kiselinom sadrže sekundarne biljne spojeve poznate po ... Jagode: Ukusne bombe s vitaminom C