Spriječiti predmenstrualni sindrom (PMS), mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Dijeta
- Nedostatak mikroelemenata (vitalne tvari) - vidi Prevencija mikroelementima.
- Potrošnja stimulansa
- Kava - prekomjerni comsum
- Alkohol (> 20 g / dan)
- Psihosocijalna situacija
- Psihološki čimbenici - sklonije su ženama s neurotičnim reakcijama predmenstrualni sindrom.
