Kako bi spriječio povratak bol, mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Biografski uzroci
- Zanimanja-zanimanja sa
- Teški rad (npr. Građevinarstvo).
- Prijevoz i podizanje teških tereta (npr. Građevinske usluge, usluge paketa).
- Utjecaji vibracija na tijelo (npr. Nabijači, svrdla).
- Rad u sjedećem položaju (npr. Uredski radnici).
- Radite s povećanim naporima ili primjenom sile.
- Radite u nepovoljnom držanju tijela (prisilno držanje) (npr. Podni slojevi, slojevi estriha, frizeri, urari).
- Stalno se ponavljaju (npr. Radnici na traci).
Čimbenici rizika u ponašanju
- Primjena stimulansa
- Tjelesna aktivnost
- Tjelesna neaktivnost
- Prekomjerna ili pogrešno izvedena sportska aktivnost
- Težak fizički rad koji opterećuje leđa (npr. Nošenje, dizanje teških tereta).
- Jednostrana opterećenja poput dugog sjedenja na poslu.
- Posturalne deformacije, pogrešno opterećenje, prekomjerna upotreba
- Psihosocijalna situacija [psihosocijalni faktori rizika imaju veliko značenje za kronizaciju bolova u leđima (stupanj dokaza (EG), razina A)]
- Stres
- Pretežak (BMI ≥ 25; gojaznost).
Liječenje
- Antagonist β4β7-integrina (vedolizumab).
- glukokortikoidi - osteoporotski prijelomi (prijelomi uzrokovani gubitkom kosti).
- Opijati - u povlačenju opijata.
- Analgetici (bolova) - u povlačenju analgetika.
Zagađenje okoliša - opijenosti (trovanja).
Ostali faktori rizika
- Trudnoća
Rizici kronizacije nespecifične boli u križima (preinačeno iz)
- Psihosocijalna situacija (psihosocijalna faktori rizika; razina dokaza (EZ), razina A).
- Ustrajna nevolja u profesionalnoj i privatnoj svakodnevici.
- Povećana sklonost depresivnoj obradi emocionalnih stresova
- Pasivno ponašanje zaštite i izbjegavanja (bol obrada putem Fear-Avoidance-Believes, FAB).
- Skrivanje boli kako bi se ustrajalo