Tamni krugovi ispod očiju
Krugovi ispod očiju smetaju muškarcima jednako kao i ženama jer se zalažu za nepravilan način života i na poslu je lako biti optužen za zabavu cijelu noć. Stoga je razumljivo da se oba spola žele boriti protiv podočnjaka i učiniti nešto u vezi s tim. Prije svega, važno je doći do dna uzroka i ukloniti ih, jer to često može bolje utjecati na podočnjake od vanjskog liječenja ili ih jednostavno prikriti.
Stoga su važne mjere protiv podočnjaka i za muškarce. Uz to (posebno navečer) krema za oči koja sadrži kofein, hijaluronska kiselina ili slični sastojci mogu podržati regeneraciju područja oko očiju. - Pij puno vode
- Lijepo spavaj
- Uravnotežena prehrana (vidi “Paleo dijeta”)
- Bavite se sportom tri puta tjedno
Podočnjaci žena ispod očiju
Nijedna žena ne voli podočnjake, a ipak su mnogi pogođeni njima. Uzroci su vrlo različiti. Nedostatak sna i stres najčešći su uzročnici podočnjaka.
Kada se ti deficiti isprave, podočnjaci obično ponovno nestaju. Nedostatak vježbe, nikotin potrošnja ili loša dijeta može se odraziti i na području oko očiju. Pogotovo u žena, nedostatak željeza ili su često nedostatak vitamina uzrok.
Žene također mogu imati genetsku predispoziciju za podočnjake. Drugi uzrok mogu biti i kronične bolesti ili nuspojave lijekova. Područje oko očiju vrlo je osjetljivo na odraz vanjskih utjecaja poput stresa, jer je tamo koža vrlo tanka na pola milimetra.
Jedva da ih ima masno tkivo ovdje, ali ima ih mnogo krv posuđe koje svjetlucaju kroz tanku kožu. Ako se isključe čimbenici koji su odgovorni za podočnjake oko očiju, krugovi obično opet nestanu. Ako to nije slučaj, treba razjasniti postoji li simptom nedostatka ili alergija.
Žene mnogo češće pogađaju podočnjaci od muškaraca. Jedan od razloga za to je taj što žene imaju tanju kožu od muškaraca, tako da krv posuđe su jasno vidljivi kroz kožu čak i uz male promjene. S druge strane, ženama obično više smeta nego muškarcima podočnjaci.
Žene mogu poduzeti mjere protiv svojih podočnjaka na razne načine. Najjednostavnija metoda je prikriti ih odgovarajućim make-upom. Međutim, područje oko očiju prvo treba adekvatno hidratizirati i ohladiti.
Hlađenje očiju čini ih opet svježima i smanjuje oticanje. U tu svrhu na oči se mogu nanositi hladne kreme za oči ili hladni krastavci. A masaža vrećica ispod očiju do iznad nos također može imati dekongestivni učinak na prstenove ispod očiju.
Pri odabiru kreme za oči treba voditi računa da uglavnom sadrži prirodne sastojke kako koža ne bi bila dodatno iritirana. Savjet za liječenje podočnjaka pod očima je upotreba masti od hemoroida. To ima dekongestivan i inhibirajući cirkulaciju, ali ne smije sadržavati kortizon.
Mast se može miješati s normalnom dnevnom kremom. Ako sve ove metode ne pomognu, moguće je kirurški ukloniti podočnjake ispod očiju. Međutim, to je povezano s visokim rizicima i treba pažljivo razmotriti.
