Uvod
Fluoridi su dodani u pasta za zube desetljećima sprečavati karijes. Fluoridi pomažu u remineralizaciji zuba emajl i tako zaštititi od razvoja karijes. U slučaju hrane s visokim udjelom šećera ili kiselim okolišem u usne šupljine, minerali se mogu osloboditi iz zuba emajl. Tvar tvrdog zuba postaje porozna i nakuplja se bakterija vodi do karijes. Fluoridi u pasta za zube su također prirodna komponenta emajl i stoga može pomoći u ponovnoj mineralizaciji struktura zuba i zaštiti ga od kiseline.
Što je fluor?
Fluor je važan element u tragovima koji tvori spojeve s drugim elementima. Soli fluora su fluoridi. To su sastojci kosti, cakline i dentina, krv i želučani sok.
Fluoridi mogu remineralizirati zubnu caklinu. Nakon posebno kiselog okoliša u usta, na primjer jedući puno slatke hrane, zub se može zaštititi od poroznosti. To se može postići vanjskim dodavanjem fluorida, kao što mogu dopuniti prirodni fluoridi i na taj način remineraliziraju zub.
Fluoridi su sadržani u pasta za zube ili čak kuhinjska sol. Ostali prirodni izvori fluorida su crni čaj, zeleni čaj, riba i šparoga. Fluoridi se također koriste u liječenju osteoporoza. Fluoridi stimuliraju osteoblaste (= stanice kosti koji ih grade) i tako povećavaju koštanu masu.
Je li fluorid koristan?
Fluor je vrlo važan za tijelo. Zubna pasta koja sadrži fluorid neophodna je jer dokazano smanjuje karijes u djece i mladi ljudi. Znanstvenici i zagovornici potrošača vjeruju da je fluor koristan.
To bi vas također moglo zanimati: Kako karijes razviti? Fluorid podržava remineralizaciju. Dokazano je da fluor pomaže bržem ugradnji ostalih komponenata cakline.
To daje bakterija manje vremena za napad na slabe točke u zubu i smanjuje razvoj karijesa. Fluoridi su također ugrađeni u samu caklinu. Nadalje, fluoridi mogu izravno prodrijeti bakterija a time i poremetiti njihov metabolizam.
To inhibira proizvodnju kiselina od strane bakterija, što je opasno za zub. Kao kalcijum fluorid iz zubne paste ili gela, oni čine svojevrsni zaštitni sloj protiv napada kiselinom na zube. Fluoridi u našem tijelu nisu dovoljno dostupni. Stoga se moraju uzimati s pastom za zube, kuhinjskom soli ili tabletama fluorida. Međutim, ovisno o dobi, preporučuje se samo određena količina po tjelesnoj težini.
