Kako biste učinkovito uklonili podočnjake i spriječili stvaranje novih podočnjaka, potrebno je otkriti uzrok podočnjaka. Krugovi su rezultat nedovoljne opskrbe kisikom iz krv u području oko očiju. Da bi nadoknadio nedostatak kisika, krv se prevozi brže i posuđe pune se jače. Budući da je koža oko očiju posebno tanka, krv posuđe pojavljuju se kao tamne sjene ispod očiju. Uzroci ovog nedostatka kisika mogu biti različiti čimbenici, pa se za uklanjanje podočnjaka oko očiju ti čimbenici moraju ukloniti.
Uzrok Životni stil
Način života igra presudnu ulogu u razvoju podočnjaka, jer premalo sna, zlouporabe alkohola i droga uzrokuju nedostatak kisika u krvi. Isti učinak ima i ako puno vremena provodite ispred računala ili televizije, a malo na svježem zraku. Podočnjaci koji su se razvili kao rezultat takvih procesa mogu se lako promijeniti promjenom nečijeg načina života. Spavajući dovoljno, područje oko očiju ima dovoljno vremena za oporavak. Podočnjake možete ukloniti i dovoljnim pijenjem i smanjenjem konzumacije alkohola.
Uzrok nedostataka
Drugi uzrok podočnjaka oko očiju je nedostatak, a to ne znači nedostatak sna, već nedostatak vitamini i elementi u tragovima. Ako podočnjaci potraju unatoč dovoljnom snu i zdravom načinu života, treba se obratiti liječniku koji može utvrditi nedostaje li tijela vitamini ili elementi u tragovima pomoću a krvni test. Oni se mogu zdravo i uravnoteženo vratiti u tijelo dijeta i tako podočnjaci opet nestaju. Ako je nedostatak ovih tvari posebno izražen, pacijent će možda morati uzimati vitamini ili elementi u tragovima u tabletama ili slično kako bi nadoknadili nedostatak i uklonili podočnjake. Da bi se to spriječilo stanje, zdrav dijeta treba slijediti.
Uzrok prekomjerne pigmentacije
Ako se podočnjaci pojave unatoč svim gore spomenutim mjerama, možda je prisutna genetska prekomjerna pigmentacija kože ili se koža promijenila tijekom procesa starenja. Ozbiljniji su podočnjaci oko očiju koji su uzrokovani nadolazećom bolešću. U tim je slučajevima teže ukloniti podočnjake. U ovom trenutku liječnik treba razjasniti podočnjake i ne smije ih sam dijagnosticirati.
Uklonite podočnjake ispod očiju kućnim lijekovima
Za uklanjanje podočnjaka ispod očiju još uvijek postoje brojni savjeti. Prvo, postoje brojni kućni lijekovi za uklanjanje podočnjaka. Jedno posebno popularno sredstvo za kućanstvo su vrećice čaja s crnim čajem ili čajem od mente, koje se prvo skuhaju u vrućoj vodi, a zatim se stave na oči u ohlađenom obliku dok ponovno ne zagriju.
Uz to, mnoštvo povrća može pomoći u uklanjanju podočnjaka oko očiju. Na primjer, rajčica se može koristiti u obliku soka od rajčice (1 čajna žličica) pomiješana s žličicom limunovog soka i vatom nanijeti na podočnjake oko očiju, osvijetlivši ih. Nakon 10 minuta otopina se ponovno ispere vodom.
Sličan učinak ima i krumpir, iz kojeg treba iscijediti sok ili ga naribati u naribani oblik na podočnjake oko očiju i ponovno isprati nakon 15 minuta. Kriške krastavca djeluju i rashlađujuće ako se stave na oči oko 15 minuta. To pomaže ukloniti podočnjake ispod očiju.
Također pomaže povećati protok krvi u koži oko očiju kako bi se uklonili podočnjaci. To se postiže nježnim umasiranjem kože uljem badema ili šafrana. Uz to, primjena jastučića od vate namočenih u ružinu vodu smanjuje podočnjake ispod očiju.
Još jedan kućanski lijek za uklanjanje podočnjaka je mješavina bjelanjka (1EL) i nemasne skute (3EL), koja se nanosi kao pasta na podočnjake i kapke i pažljivo uklanja kad se pasta osuši. To služi za osiguravanje zahvaćenog područja vlagom. U području naturopatije, takozvane Schuesslerove soli preporučuju se za uklanjanje podočnjaka oko očiju. Koriste se različite soli, ovisno o boji podočnjaka, jer boja treba pružiti informacije o tome kojim mineralima nedostaje tijelu.
Svi članci iz ove serije:
