Koliko dugo ste na bolovanju?
Ako imate ukočeno rame, ne morate nužno biti otpisani bolesni ili nesposobni za rad. Međutim, ako je pacijent fizički zahtjevan ili mora izvoditi posao koji zahtijeva redovito i složeno kretanje ramena, tada se o tome mora razgovarati s ljekarom u kojem opsegu se može potvrditi nesposobnost za rad ili može li se privremeni raspored u drugom područja djelovanja mogu se dogovoriti s poslodavcem. Ako krutost ramena izvedena je operacija, tada se pacijent obično otpiše kao nesposoban za rad 3 - 4 tjedna. Zatim, ovisno o bol, mora se ispitati koliko se brzo pacijent može vratiti na posao.
profilaksa
Budući da uzrok skupljanja ili upale kapsule nije konačno razjašnjen, ne mogu se preporučiti preventivne mjere. Ne može se spriječiti ni upala međusobnog ramena.
Trajanje
Smrznuto rame obično prolazi kroz tri faze. Ovisno o uzroku, težini i vrsti liječenja, smrznuto rame idealno će nestati između 9 i 18 mjeseci. Ako postoje dodatni uzroci, poput artroza ili nedostaci u rotatorna manžeta, zacjeljivanje može biti odgođeno.
U neidealnim slučajevima može proći i nekoliko godina da smrznuto rame potpuno zacijeli. Prva faza, početna ili upalna faza, karakterizira bol koji se javlja i noću i traje oko 9 - 12 mjeseci. U drugoj fazi, poznatoj i kao faza ukrućenja, pacijenti se žale na gubitak pokreta i često nisu u mogućnosti obavljati svakodnevne zadatke i pokrete.
Ova faza može trajati između 4 i 12 mjeseci. Posljednja i treća faza nazivaju se fazom odmrzavanja i u najgorem slučaju mogu trajati nekoliko godina. Uključuje pokretljivost ramena koja se polako vraća.
Dobar fizioterapeutski tretman ovdje je središnja komponenta. Možda postoje faze u kojima je napredak bolji ili lošiji. Kompletni postupak ozdravljenja može se uvelike razlikovati od osobe do osobe. Stoga je važna dobra suradnja s liječnikom i fizioterapeutima.
