Koji mi kućni lijekovi mogu pomoći?
Za bol u zglobovima, postoje brojni kućni lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma. To uključuje lokalnu primjenu različitih ulja koja se mogu umasirati u zglobno područje. Razni oblozi i oblozi također vam mogu pomoći bol u zglobovima.
- Nana ulje ima redukcijski učinak na teške bol.
- Ruzmarin ulje djeluje stimulirajuće na krv cirkulaciju, koja omogućuje a opuštanje često skučenih mišića u zglobnom području.
- Eukaliptus ulje djeluje protuupalno i tako dovodi do ublažavanja simptoma bol u zglobu.
- To uključuje, na primjer, hladni preljev od kvarka. Za to se nekoliko žlica skute stavi u pamučnu krpu i zamota na zglob. Kvark može dugo čuvati hladnoću, što učinkovito hladi nadraženi zglob.
- Kompresije od senfa mogu se koristiti i kod zglobova.
U tu se svrhu senf u prahu pomiješa s vodom i prerađuje u pastu. Ovo se također umota i stavi na zglob. Ovdje prijava ne bi trebala trajati duže od pet minuta.
