Gojaznost (pretežak) ili prekomjerna tjelesna težina danas je vrlo česta u mnogim zemljama. Samo oko jedne trećine stanovništva ima težinu koja odgovara njihovoj dobi i visini. Možete izračunati jeste li pretežak koristeći BMI (Indeks tjelesne mase). BMI se izračunava dijeljenjem tjelesne težine u kilogramima s kvadratom vaše visine u metrima.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) napravila je klasifikaciju prekomjerne tjelesne težine prema BMI:
| BMI | |
| Normalna težina | 18,5-24,9 |
| Pretežak | 25,0-29,9 |
| Stupanj pretilosti I | 30-34,9 |
| Stupanj pretilosti II | 35-39,9 |
| Stupanj ozbiljne pretilosti III | preko 40 |
Ljudi s gojaznost imaju niži životni vijek jer sama pretilost ubrzava procese starenja i uzrokuje razvoj brojnih sekundarnih bolesti, koje pak ubrzavaju procese starenja. Gojaznost je tako jedna od klasičnih bolesti starenja.
