Koža uglavnom postaje smeđa izlažući je UV svjetlu. Naravno, a koristi je i većina ljudi, ovo je svjetlost sunca. Sunčanom kupkom ljudi mogu pokriti i dio svojih Vitamin D (Kolekalciferol) trebaju uz pomoć UVB svjetla.
Vitamin D je neophodno za ljudsko tijelo. Spada u topive u mastima vitamini a tijelo ga može proizvesti uz pomoć UVB zračenja u koži iz preteče vitamina, 7-dehidrokolesterola. Vitamin D je važno za kalcijum uravnotežiti in kosti i krv.
Samo tamnjenje također je u velikoj mjeri uzrokovano UVB zračenjem. UVB zračenje pripada nadređenom terminu ultraljubičastog zračenja, što također uključuje dugovalno UVA zračenje. Ultraljubičasto zračenje je nevidljivo za ljudsko oko i ima dulju valnu duljinu od rendgenskih zraka, koje su također vrlo dobro poznate, ali je valna duljina svejedno kraća od one svjetlosti koja je vidljiva ljudima.
melanocita
Činjenica da koža postaje smeđa uglavnom je posljedica melanocita koji se nalaze u najgornjem sloju kože. Melanociti proizvode melanin, koja je crno-smeđa ili crvenkasta boja odgovorna za bojanje kože. Međutim, ne samo da boji kožu, već i korioidea u oku i kosa ljudi.
melanin se oslobađa radi zaštite kože od UV zračenje. Što više sunčeve svjetlosti dopire do kože, to više melanin se oslobađa i koža postaje preplanula. Osim melanina, zadebljanje rožnatog sloja štiti nas od opasnog zračenja.
Prekomjerno zračenje je stoga opasno jer može promijeniti našu DNK u našim stanicama, što zauzvrat može dovesti do pogrešaka u diobi stanica. Ako tijelo ne može ispraviti pogreške ili se dogodi previše pogrešaka, stanice mogu nekontrolirano rasti i razviti se tumor. Općenito, koža bi trebala biti izložena suncu samo u maloj mjeri. No ako poduzmete određene mjere opreza, možete i bez toga lijepo preplanuti opekotina od sunca.
