Kada bih trebao piti čaj?
Čajevi za kontracepciju mogu biti nježni način olakšavanja porođaja. Trebale bi ga koristiti samo trudnice koje će tek roditi ili su već dalje od uobičajenog 40. tjedna. Ne preporučuje se čaj uzimati daleko prije datuma rođenja kako se početak porođaja ne bi dogodio prerano. Je li pijenje čajeva koji potiču porođajne bolove prava metoda za poticanje porođaja može se individualno osmisliti i o tome bi trebalo unaprijed razgovarati s primaljom ili liječnikom.
Koliko čaja treba popiti?
Količina popijenog čaja ovisi o začinima koji se koriste. Na primjer, čaj od lišća maline ne smije prelaziti 3-4 šalice. Čaj od maline u većim količinama može izazvati proljev.
Za čaj od cimeta, 1-2 palice cimeta mogu se preliti vrućom vodom dva puta dnevno. Nakon otprilike 10 minuta čaj je spreman za piće. Za ostale začine najbolje je konzultirati se s ljekarnikom ili primaljom, jer postoje različite specifikacije za doziranje i količinu pijenja. Općenito, vrijedi unaprijed zatražiti savjet stručnjaka (ljekarnika ili babice), jer predoziranje začina i biljaka također može biti povezano s neugodnim nuspojavama.
