Motivi imaju nesvjesnu kao i svjesnu razinu i nalaze se između vlastitog stava i nagona. Motivi u sportu povezani su ili sa samim sportom ili s rezultatom. Takav se rezultat može shvatiti kao izvedbu kao samopotvrđivanje, ali i kao predstavljanje vlastite izvedbe i uključeno dominantno ponašanje.
Nadalje, sport može poslužiti kao sredstvo u druge svrhe, poput uspostavljanja kontakata i prijateljstva. Ako je motiv sportaša povezan sa samim sportom, to može biti fizički izazov, estetika ili iskustvo vlastitog tijela. Međutim, ako služi kao sredstvo za daljnje svrhe, održavanje vlastitog zdravlje, sposobnost, doživljaj prirode i opuštanje uključeni su.
Ako se situacijski i individualni poticaji uklapaju, rezultat je motivacije. Motivacijski procesi važan su preduvjet za postizanje dobrih sportskih performansi.
- Motive treba poistovjetiti s nestalnim dispozicijama ocjenjivanja, u skladu s tim motivi su motivi ponašanja ciljano orijentiranog u situacijama na vremenski iscrpljujuće, situacijski nadmudrivanje i na osobnost specifično.
- Motivacije u sportu trenutna su emocionalna (npr
prijatelji, strah, nade) i kognitivni (npr. očekivanja) procesi, prije, tijekom i nakon bavljenja sportom.
Motivacija izvedbe je „nastojanje da se poveća ili održi najviša moguća razina učinkovitosti u svim onim aktivnostima u kojima se standard kvalitete smatra obvezujućim i čije izvršenje stoga može uspjeti ili ne uspjeti. “(Heckhausen) Sportaš stoga nastoji ispuniti zadatak u određenom sportu u kojem primjenjuje standarde kvalitete za sebe i na taj način postići ili premašiti standard kvalitete. Standard kvalitete postavljen je pojedinačno ili izvana, a sastoji se od performansi koje sportaš mora postići (npr. Određeno vrijeme sprinta).
Uz pomoć mjerila kvalitete, sportaš može pojedinačno procijeniti težinu određenog zadatka i vještine potrebne za izvršavanje zadatka, a time u konačnici i rezultat radnje. Rezultat radnje procjenjuje se pojedinačno, stoga vlastita tužba odlučuje je li radnja uspješna ili ne. Način na koji se ljudi susreću s izazovima i situacijama u kojima se izvode određuje njihova osobnost.
Ovdje se pravi razlika između ljudi koji su više "motivirani uspjehom" i više ljudi "neuspješno motiviranih". To može objasniti razlike u ponašanju pred izazovom izvedbe. Sportaši koji su sigurni u uspjeh, za razliku od onih koji se boje neuspjeha, traže situacije u performansama i suočavaju se s njima s optimizmom.
Bilo koji rizik izbjegavaju sportaši koji se boje neuspjeha, a pritisku situacije u performansama mnogo se manje odolijeva, pri čemu taj pritisak negativno utječe na ishod akcije. Tipovi motiva koji su sigurni u uspjeh pretežno opravdavaju moguće neuspjehe nedostatkom sposobnosti. Suprotno tome, sportaši koji se boje neuspjeha loše performanse pripisuju prvenstveno nepovoljnim vanjskim okolnostima.
-> Nada u uspjeh “ili„ strah od neuspjeha “trajne su osobine ličnosti i njihove osobine određuju razinu ukupne motivacije.
- Motiv izvedbe, s druge strane, predstavlja pokretački motiv bavljenja sportom i temelji se na pojedinačnim nagonima da se nešto postigne. Stoga je to jedan od mnogih motiva, ali prvenstveno potiče sportske aktivnosti.
Ako sportaš unatoč svim motivacijama ne može postići cilj u izvedbi, dolazi do stanja frustracije.
Pod frustracijom se podrazumijeva „iskustvo razočaranja zbog stvarne ili neizbježne frustracije ciljeva. “Ljudi se odlučuju s jedne strane činjenicom da različito osjetljivo reagiraju na različite frustrirajuće situacije, a s druge strane stupnjem tolerancije na frustraciju (više ili manje prikladna obrada frustrirajućih situacija). Reakcije na frustraciju mogu biti prilično konstruktivne.
S druge strane, frustracija često dovodi do izbjegavajućih reakcija u kojima stvarni cilj nije izravno usmjeren.
- Agresija
- Odgođena agresija (agresija ne prema zB frustrirajućem protivniku, već prema sucu)
- Autoagresija (agresija prema vlastitom "ja")
- Regresija (nemogućnost dohvaćanja vlastite izvedbe)
- Apatija (nesposobnost djelovanja)
- ostavka
- Premještanje
- "Izlazak iz polja" (izbjegavanje budućih frustracija)
- Racionalizacija (pronalaženje razloga zbog kojih cilj nije postignut)
Stoga je agresivno ponašanje uvijek usmjereno na nanošenje štete.
Razlikuju se eksplicitna i instrumentalna agresija. U eksplicitnoj agresiji, šteta se shvaća kao izravna meta agresivnog djelovanja. U instrumentalnoj agresiji agresivno ponašanje sportaša koristi se za postizanje sportskog cilja (agresivno obrambeno ponašanje u nogometu za zastrašivanje protivnika).
Nadalje, agresija može biti fizička, verbalna ili simbolična (uz pomoć gesta). Kako bi se odgovorilo na pitanje - kako dolazi do agresije - razvijene su tri teorije agresije.
- Sportske aktivnosti treba smatrati agresivnima ako, u odstupanju od sportskih normi i pravila, netko izričito namjerava nanijeti štetu drugim ljudima ovim postupkom.
Ova šteta može biti i fizička i psihička.
- Teorija frustracije-agresije kaže da je agresija uvijek posljedica frustracije, ali frustracija ne rezultira nužno agresijom, već i, na primjer, rezignacijom ili apatijom.
- Teorijski koncept nagona i instinkta agresivno ponašanje pripisuje urođenom agresivnom nagonu ili instinktu, pri čemu je sport prikladan ventil za oslobađanje agresije.
- Korištenje električnih romobila ističe učenje i socijalizacija teorijski pogledi na agresiju agresivno ponašanje shvaćaju kao posljedicu procesa učenja. Agresivno ponašanje se s vremenom uči, na temelju iskustva. Ako se prepozna da agresivno ponašanje često dovodi do uspjeha, osoba će to naučiti.
