Kakvi su učinci ženskog plašta?
Gospin plašt (Alchemilla vulgaris sl) sadrži tanine (uključujući elagitanine), sekundarne biljne tvari poput flavonoida i gorke tvari. Slično drugim biljkama iz porodice ruža koje sadrže tanin, ljekovita biljka ima adstringentno djelovanje na kožu i sluznicu u slučajevima blagog proljeva i drugih gastrointestinalnih tegoba. Osim toga, za ženski plašt opisano je protuupalno i blago antispazmodičko djelovanje.
Stoga je, na temelju dugogodišnjeg iskustva, primjena ljekovite biljke medicinski priznata kod sljedećih tegoba:
- nespecifični proljev
- gastrointestinalne tegobe
- menstrualna bol
Ostale koristi
Čemu još služi čaj od ženskog plašta? U narodnoj medicini gospina se koristi, primjerice, za liječenje kašlja, rana i upale sluznice u ustima i grlu (izvana kao sredstvo za grgljanje).
Ponekad se susreću i druge primjene čaja od ženskog plašta: kod liječenja plodnosti i neredovitog menstrualnog ciklusa. Pozadina je: Ženski plašt sadrži fitohormone koji su slični spolnom hormonu progesteronu. Biljni hormoni bi trebali osigurati redoviti ciklus i ovulaciju. Također se kaže da pomaže kod predmenstrualnog sindroma (PMS). Međutim, ništa od toga nije znanstveno dokazano.
Neke žene također piju ženski čaj od mantije ako imaju infekciju ljudskim papiloma virusom (HPV) ili niske razine Papa. Papa test je test probira za rak vrata maternice. No ni tu nije dokazana učinkovitost.
Gospini plašt također se koristi u homeopatiji: Alchemilla vulgaris navodno može pomoći kod trbušnih tegoba.
Kako se koristi ženski plašt?
Postoji nekoliko načina korištenja ženskog plašta.
Gospin plašt kao kućni lijek
Za medicinsku upotrebu obično se uzgaja ženski plašt. Upotrebljavaju se nadzemni dijelovi biljke (listovi, cvjetovi i stabljike), tzv. gospina trava (Alchemillae herba), sabrani i osušeni u vrijeme cvatnje. Od njega se može pripremiti čaj:
Jedan do dva grama sitno nasjeckane biljke babuške preliti sa 150 mililitara kipuće vode i nakon desetak minuta procijediti. Čaj od gospine biljke možete piti nekoliko puta dnevno između obroka, a prosječna dnevna doza je pet do deset grama ljekovite droge.
Koliko dugo možete piti čaj od ženskog plašta? Nemojte prekoračiti rok od tri do četiri mjeseca jer u protivnom zbog tanina i gorkih tvari, primjerice, može doći do oštećenja jetre.
Možete napraviti i hladan vodeni ekstrakt: tri žličice gospine biljke prelijte šalicom hladne vode, ostavite da odstoji pet sati i zatim procijedite. Takav se ekstrakt tradicionalno koristi izvana za npr. kožne probleme.
Kućni lijekovi temeljeni na ljekovitom bilju imaju svoje granice. Ako simptomi potraju dulje vrijeme, ne poboljšaju se ili se čak pogoršaju unatoč liječenju, uvijek se trebate posavjetovati s liječnikom.
Gotovi pripravci sa ženskim plaštem
Dostupni su i pripravci spremni za upotrebu koji sadrže ženski plašt. To uključuje kapsule, kapi ili tinkture. Dostupne su i homeopatske globule s Alchemilla vulgaris.
Koriste se prema uputi o lijeku ili prema preporuci liječnika ili ljekarnika.
Koje nuspojave može izazvati ženski plašt?
Nema poznatih nuspojava povezanih s upotrebom ženskog plašta. Opisano je samo nekoliko slučajeva oštećenja jetre uzrokovanih taninskim taninskim tvarima koje sadrži ženski plašt. Gospini plašt je u osnovi netoksičan.
Što trebate imati na umu kada koristite ženski plašt
- Dugotrajan i/ili jak proljev može biti opasan i uvijek ga mora pregledati liječnik. To posebno vrijedi za dojenčad, djecu mlađu od dvanaest godina i starije osobe.
- Tijekom trudnoće i dojenja ne smije se koristiti ženski plašt zbog nedovoljno dokaza o djelotvornosti i sigurnosti.
Kako nabaviti ženski plašt i njegove proizvode
Gospini čaj i pripravci gotovi za upotrebu dostupni su u ljekarnama i dobro opskrbljenim drogerijama. Prilikom uporabe pogledajte odgovarajuće upute za pakiranje i pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
Što je ženski plašt?
Kompleks vrsta Alchemilla vulgaris L. sl (žepinski plašt) uključuje razne male vrste koje je teško razlikovati i pripada porodici ruža (Rosaceae). Obični ženski plašt porijeklom je iz cijele sjeverne hemisfere.
Višegodišnja zeljasta biljka stvara izboje visoke od 30 do 50 centimetara. Karakteristični su bazalni listovi s okruglom bubrežastom, blago nabranom oštricom, podijeljenom na sedam do devet režnjeva, nazubljenih na rubu. Oblik ovih listova podsjeća na plašt Marije, Majke Božje, na slikama svetaca – otuda njemački naziv Frauenmantel. Vrlo sitni zelenkastožuti cvjetovi nalaze se u mnogocvjetnim cvatovima.
