Sinonimi
Latinski: Musculi rhomboidei minores et majores
- Mali mišić za pastilu: spinozni procesi 1. - 7. vratnih kralješaka
- Veliki mišić u obliku dijamanta: spinozni procesi 1. - 4. prsnog kralješka
funkcija
I veliki dijamantni mišić i mali dijamantni mišić podižu lopatica prema gore i centralno kad se napne. Oni tako podržavaju silazni dio trapezijski mišić u njihovom učinku. Uz to dva mišića romba fiksiraju lopatica do prtljažnika.
Budući da romboidni mišić (Musculus rhomboideus) nije vidljiv izvana, u trening snage. Podizanje ramena dobar je način za skupljanje mišića. Daljnje detaljne vježbe i informacije ovdje možete pronaći u pregledu treninga snage
