Tipični simptomi visokog dijastoličkog krvnog tlaka | Koji je najbolji način za smanjenje dijastole?

Tipični simptomi visokog dijastoličkog krvnog tlaka

Naročito s dijastoličkim visoki krvni tlak sami, pritužbe mogu biti dugo odsutne. Tipični simptomi mogu uključivati: Nažalost, bolest često postaje očita tek komplikacijama ili hitnim situacijama, kao što je udar.

  • Ranojutarnje glavobolje, posebno u potiljku
  • podvala
  • Buka u ušima
  • Nesanica
  • krvarenja iz nosa
  • Nervoza

Dijagnoza

Dijagnozu je prilično lako postaviti pomoću a krv nadzor tlaka. Da biste provjerili je li krv tlak ne ovisi o situaciji i trajno je povišen, ne samo da se mjeri u liječničkoj ordinaciji ili kod kuće, već se koristi 24-satni mjerni uređaj. To se dobiva od liječnika koji liječi i nosi ga sa sobom jedan dan.

Dijastoličke vrijednosti iznad 90 mmHg zahtijevaju liječenje. Visoki krvni tlak podijeljen je u tri stupnja ozbiljnosti. U stupnju 1 dijastoličke vrijednosti su između 90-100 mmHg, u stupnju 2 između 100-110 mmHg i u stupnju 3 više od 110 mmHg.

profilaksa

Kao i u mnogim stvarima, zdrav i uravnotežen način života može spriječiti dijastoličku hipertenziju. Nemasna i zdrava hrana, apstinencija od nikotin, umjerena konzumacija alkohola, redoviti sport i smanjenje stresa su temelji ovoga.