Noćna skladišna tračnica Daljnja mjera je šina za noćno skladištenje. Budući da se ulošci tijekom dana trebaju nositi u cipelama, stopala se ne mogu pravilno rasteretiti i regenerirati. Udlage za noćno skladištenje idealne su za tu svrhu. Oni su pričvršćeni za stopalo izvana i pričvršćeni su gore ... Noćna tračnica | Vježba Hallux valgus
Stopala su ili urođena, što nažalost nije neuobičajeno, ili stečena zbog smetnji u opskrbi živcima. Otprilike 1-3 djece od 1,000 novorođenčadi rođeno je s nožnim stopalima. Dječaci su pogođeni otprilike dva puta češće, a u 40% slučajeva nije zahvaćeno samo jedno, već i jedno i drugo stopalo. Znakovi… VježbeLiječenje nogavice
Beba/dijete Ako se dijete rodilo s klinastim stopalom, liječenje mora započeti odmah prvih dana nakon rođenja. Prije svega, to znači da se dojenčetovo klupko prvo nježno tretira kako bi se rastegnuli i olabavili skraćeni, zategnuti ligamenti, mišići i tetive s unutarnje strane stopala, taban,… Beba / dijete | VježbeLiječenje nogavice
Kasni učinci Ako se stopalo dosljedno liječi, obično nema ograničenja. Male se razlike mogu vidjeti, međutim, u duljini stopala, pa je nekadašnje stopala obično nešto kraće od zdravog stopala. Ako je potrebno, noga sa strane stopala također se minimalno skraćuje. Postoje i razlike… Kasni učinci | VježbeLiječenje nogavice
Alternativne terapijske mjere Osim toga, može se koristiti i motorizirana pokretna tračnica. To se obično primjenjuje noću u dobi od 1-2 mjeseca i ima za cilj pasivno mobilizirati stopala i poboljšati pokretljivost. Osim toga, oboljele osobe često bi trebale plivati kako bi trenirale mišiće stopala i potkoljenice. Ako… Alternativne terapijske mjere | VježbeLiječenje nogavice
Vježbe koje se izvode tijekom rehabilitacijskih mjera nakon pokidanog ligamenta u laktu služe za što bržu obnovu snage i pokretljivosti zgloba. To bi trebalo jamčiti da pacijenti mogu što prije nastaviti s svakodnevnim aktivnostima te se, po želji, vratiti sportu. Vježbe istezanja ... Vježbe za pretrgane ligamente u laktu
Daljnje mjere u fizioterapiji Ako pacijent dođe u fizioterapeutsku praksu s dijagnozom pokidanog ligamenta u laktu, prvi je korak utvrditi u individualnom savjetovanju postoje li neke druge ozljede ili prethodne bolesti te je li kirurški zahvat ili isključivo konzervativno odabran je tretman. Nakon toga,… Daljnje mjere u fizioterapiji | Vježbe za pretrgane ligamente u laktu
Simptomi Budući da poderani ligament na laktu prati manje -više dugo razdoblje mirovanja zgloba, ovisno o odabranoj terapijskoj metodi, to dovodi do gubitka mišićne snage i pokretljivosti. Cilj vježbi je jačanje, stabilizacija i mobilizacija lakatnog zgloba. Ovisno o … Simptomi | Vježbe za pretrgane ligamente u laktu
Diferencijalne dijagnoze Dugačka tetiva bicepsa obično je zahvaćena upalom tetive bicepsa. Primjetan je po boli, crvenilu i vrućini na zahvaćenom području. Pacijenti su često ograničeni u kretanju zbog upale i boli koju uzrokuju te više ne mogu obavljati naporan posao ili sport. Da bi … Diferencijalne dijagnoze | Vježbe za pretrgane ligamente u laktu
Kinesiotaping Kinesiotraka se često koristi za nestabilnosti. To podržava funkciju tetiva i može dovesti do poboljšanog osjećaja stabilnosti. Međutim, uporaba Kinesiotapea je simptomatsko, a ne uzročno liječenje! To znači da se uzrok nestabilnosti ne liječi. Budući da kineziotaping nije trajno rješenje, trebao bi… Kinesiotaping | Nestabilnost zglobnog zgloba
Zavoji za skočne zglobove Zavoji se često zamjenjuju trakama. Posebno noću, kada zglob nije svjesno osiguran i lako se mogu pojaviti neželjeni pokreti, lagani, meki zavoji koriste se za nježno učvršćivanje zgloba. Inače, vrijedi isto što i za udlage i zavoje: prikladna i svjesna uporaba zavoja može biti prilično… Zavoji za zglobove gležnja | Nestabilnost zglobnog zgloba
Nestabilnost gležnja je nestabilnost ili osjećaj nestabilnosti koji potječe od aparata kapsularnog ligamenta gležnja. Obično je skočni zglob učvršćen brojnim ligamentima i zatvoren zglobnom čahurom. Međutim, ako to više ne stabilizira dovoljno zglob, obično se javljaju simptomi. Oni se očituju izravno kroz osjećaj nestabilnosti, ali ... Nestabilnost zglobnog zgloba
