Vježbe sindroma piriformis
Kako bi se simptomi Piriformisovog sindroma stavili pod kontrolu, važno je da oboljeli sami postanu aktivni. Kako bi se napetost mišića piriformisa dugoročno oslobodila i uklonila, vježbe istezanja pokazale su se osobito učinkovitima. Ove su vježbe obično relativno jednostavne i mogu biti… Vježbe sindroma piriformis