nevolja

Burnout

Simptomi Izgaranje je stanje vitalne, psihološke, kognitivne i fizičke iscrpljenosti. Sindrom se očituje u: Iscrpljenosti (vodeći simptom). Otuđenost od posla, Smanjena predanost, Ciničan stav, Nezadovoljstvo, Neučinkovitost. Emocionalni problemi: Depresija, razdražljivost, agresija. Niska motivacija Psihosomatske tegobe: Umor, glavobolje, probavni problemi, poremećaji sna, mučnina. Očaj, bespomoćnost, opadanje performansi. Ravan emocionalni život, društveno ograničenje, očaj. … Burnout

Stres

Simptomi Akutni stres očituje se, između ostalog, u sljedećim fiziološkim reakcijama organizma: Povećanje brzine otkucaja srca i krvnog tlaka. Povećani protok krvi i opskrba energijom skeletnim mišićima. Ubrzano disanje Smanjena aktivnost crijeva i urogenitalnog trakta. Smanjeni spolni nagon Opća aktivacija, napetost Proširenje zjenica Komplikacije Za razliku od akutnih i pozitivno iskusnih… Stres