Smijeh kao terapija: Smijeh promiče zdravlje

Pozitivni učinci smijeha imaju veze i sa socijalnom komponentom. "Smijeh je društveno ljepilo", kaže Carsten Niemitz sa Freie Universität Berlin. Tako se ljudi smiju iz pristojnosti kad im nadređeni ispričaju vic. Ljudi svoj vlastiti deficit prikrivaju pomoću a doza samoironije.

Ili je odlučujuća pripadnost grupi. Članovi putničke grupe koji se ne poznaju znatno se češće smiju prvog dana putovanja. Unutar grupe to je ovako klasificirano: Oni koji se zajedno smiju, provode više vremena zajedno, zbog iste "valne duljine".

Sposobnost smijanja urođenog

Švicarski istraživač Willibald Ruch uvjeren je da je sposobnost smijanja urođena. Postoje čak i ljudi koji ne prave lice s doza of smijeh plin. Drugi znanstvenici tvrde da se smijeha ne treba učiti. Mala djeca mogu se nasmijati i do 500 puta dnevno.

Obrazovanje i društveni pritisci smanjuju smijeh kako djeca postaju starija. "A jeste li znali zašto žene u osobnim oglasima uvijek ističu da traže muškarca koji bi trebao biti duhovit i smiješan?" postavlja pitanje stručnjak za smijeh.

Odgovor vidi u arhaičnom ponašanju čovjeka. Kaže da žene traže za sebe i za svoju djecu muškarca / oca koji je snažan, zdrav, dugovječan i miroljubiv. To je jedini način na koji najbolje može osigurati obitelj. "Čovjek koji se voli puno smijati ispunjava ovaj uvjet", namigne Heiner Uber.

Smijeh kao terapija

Smijeh se u SAD-u terapeutski koristi od 1980-ih. U međuvremenu se u mnogim europskim zemljama odvijaju i šaljivi posjeti s klaunima, koji osiguravaju da bolesna djeca mogu malo olakšati život. Svojim živopisnim kostimima, igrama i magijom osiguravaju da mališani - ali i osoblje i posjetitelji - mogu na nekoliko trenutaka zaboraviti svakodnevicu i pronaći utjehu i nadu.

No, zabavni posjetitelji dokazali su svoju vrijednost i u domovima starijih građana. Prikovani za krevet stariji i demencija posebno pacijenti doista cvjetaju među posjetiteljima. Ponovno pokazuju znatiželju i radost i pronalaze snaga komunicirati. Socijalno povlačenje tako je na neko vrijeme prekinuto.