Prognoza
Konzervativne mjere obično samo dovode do poboljšanja simptoma uzrokovanih Baker cista. Nestanak ili "isušivanje" Baker cista nije za očekivati kada se koriste isključivo konzervativne mjere. Samo operativna terapija uzroka prekomjernog stvaranja vode u zglob koljena (npr. a meniskus oštećenja) će dovesti do nestanka Baker cista bez operiranja same Baker-ove ciste. Izravna Baker-ova operacija ciste dovodi do potpunog uklanjanja ciste, ali nakon operacije mora se očekivati velika stopa recidiva sve dok je uzrok u zglob koljena nije eliminiran.
Sport za Baker-ovu cistu
Razvoj Baker-ove ciste relativno je raširena bolest u populaciji. Nakon dijagnoze ciste, mnoge pogođene osobe postavljaju si pitanje ima li što reći protiv bavljenja sportom dok imaju Bakerovu cistu. Teško je dati opću preporuku.
Baker-ova cista obično se razvija na temelju upalnog procesa u zglob koljena. Povećani stres na zglobu može potaknuti ove upalne procese i stoga se ne može preporučiti. To se posebno odnosi na velike ciste i kada bol javlja.
U slučaju akutne Baker-ove ciste, nije poželjno sudjelovati u određenim sportovima koji su povezani s velikim opterećenjem koljenskog zgloba (npr. trčanje ili određeni sportovi s loptom). Međutim, sportovi koji samo malo opterećuju zglob koljena mogu se izvoditi bez ikakvih problema. Ovisno o vrsti pokreta, sportske aktivnosti mogu čak imati pozitivan utjecaj na uspjeh liječenja Baker-ove ciste.
Vježbe koje preporučuje fizioterapeut mogu pospješiti brzo zacjeljivanje ciste tijekom konzervativnog liječenja Baker-ove ciste, kao i tijekom operativnog njege. Nakon kirurške obrade ciste, zahvaćeni zglob koljena neko vrijeme ne smije biti podvrgnut velikim naporima. O trajanju sportske pauze najbolje može informirati liječnik koji liječi.
Baker cista u djeteta
Baker-ova cista može se pojaviti u bilo kojoj dobi, pa se Baker-ova cista također može spontano razviti u dječjem zglobu koljena. Uzrok pekara u djeteta još uvijek nije poznat, ali pretpostavlja se da je urođena slabost zglobna kapsula, zbog čega kapsula može stršiti prema udubljenje koljena ako je pritisak u zglobu koljena previsok. Djeca će vjerojatnije primijetiti osjećaj napetosti u zglobu nego izravno bol u koljenu.
Također se preporučuje da djeca imaju ultrazvuk ili MRI pregled zgloba koljena. Na taj način diferencijalne dijagnoze poput hematoma ili čak tumora kosti ili se mogu isključiti meka tkiva. U djetinjstvo, često dolazi do spontanog smanjenja veličine ciste do potpunog nestanka ciste.
Iz tog razloga preporučuje se pričekati i vidjeti hoće li cista sama nestati. U slučaju ekstremnog oticanja s ograničenjima u zglobu koljena, a puknuti ciste može se uzeti u obzir. Međutim, rijetko se inducira kirurško uklanjanje. Važno je za sve roditelje: Pojasniti uzrok -> ako se kod djeteta ne može pronaći uzrok Baker-ove ciste -> budite mirni!
