Profilaksa | Liječenje oprugom za hallux rigidus

profilaksa

Spriječiti kruti vuču, treba izbjegavati stvari koje potiču njegov razvoj. Među profilaktički učinkovitim stvarima su nošenje prikladne obuće (ne premale!) I razborito vježbanje. Pogotovo bi trkači trebali paziti da ne pretrče prevelike udaljenosti i da zadrže vrijeme regeneracije. U slučaju poznatog nepravilnog postavljanja metatarsofalangealni zglob palca na nozi, nepovoljnom se opterećenju od početka mogu djelomično suprotstaviti ortopedski ulošci.