Spriječiti zujanje u ušima, mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Psihosocijalna situacija
- Psihološki stres
- Kronični stres
Ostali faktori rizika
- Kronična izloženost buci uklj. rekreacijska buka, npr. prijenosni svirači glazbe (→ gubitak sluha).
- Smanjena netolerancija na buku u mladoj dobi.
Čimbenici prevencije (zaštitni čimbenici)
- visok kofein konzumacija (600 mg kofeina ≈ 15 šalica espressa) smanjuje rizik od zujanje u ušima za otprilike 15%.
