Spriječiti i ublažiti
Poznate ljekovite biljke za dišne puteve i infekcije.
Nekoliko je ljekovitih biljaka koje ublažavaju tegobe dišnog sustava i jačaju imunološki sustav.
Ljekovite biljke protiv kašlja
Crni jaglac pospješuje stvaranje sluzi i iskašljavanje. Stoga pomaže kod katara dišnih organa. Pročitajte više o ljekovitoj biljci kravojac (jaglac)!
Bijeli sljez ublažava suhi nadražajni kašalj te upale u ustima, grlu i želucu. Više o upotrebi i djelovanju bijelog sljeza pročitajte ovdje!
Sladić se smatra lijekom za katar dišnih putova i navodno ublažava kašalj. Pročitajte više o djelovanju sladića!
Ljekovite biljke za prehladu
Eterično ulje smreke koristi se kod prehlada, reumatskih tegoba i živčanih bolova. Pročitajte više o smreci!
Cvjetovi bazge priznato su dijaforetično sredstvo protiv prehlade. Pročitajte više o upotrebi i djelovanju bazge!
Japanska metvica daje ulje od metvice koje se koristi, primjerice, kod upale dišnih putova kod prehlade i promuklosti. Pročitajte više o ulju mente!
Eterično ulje eukaliptusa može pomoći kod bolesti dišnog sustava i reumatskih tegoba. Pročitajte više o ljekovitoj biljci eukaliptus!
Mljeveno sjeme gorušice prerađeno u kupku za stopala od gorušičinog brašna ili oblog od gorušice navodno pomaže protiv infekcija gornjih dišnih puteva. Koja još ljekovita svojstva gorušica ima, saznajte ovdje!
Majčina dušica posebno pomaže kod upala dišnih puteva poput prehlade. Pročitajte više o korištenju i djelovanju majčine dušice!
Ljekovite biljke za upale dišnih putova općenito
Južnoafrički kapelandski pelargonij (Pelargonium sidoides) pomaže kod respiratornih infekcija poput bronhitisa. Pročitajte više o južnoafričkom Cape geraniju ovdje!
Bršljan pomaže u liječenju bronhitisa i drugih bolesti dišnog sustava. Pročitajte više o upotrebi i djelovanju bršljana!
Eterično ulje borovice koristi se kod upaljenih dišnih putova, bolova u mišićima i živcima. Pročitajte više o ljekovitosti i primjeni borovice!
Planinski bor djeluje umirujuće kod upala dišnih putova, reumatskih tegoba i bolova u živcima. Pročitajte više o planinskom boru!
Čaj od lišća kupine preporučuje se protiv upale usne šupljine i grla te blažeg proljeva. Više o pripremi i korištenju kupine pročitajte ovdje!
Narodna medicina liječi upalu usta i grla čajem od listova maline. Pročitajte više o malinama!
Dišni putevi ukratko objašnjeni
Dišni putovi odgovorni su za vitalnu izmjenu plinova – unos kisika iz udahnutog zraka i ispuštanje ugljičnog dioksida u izdahnuti zrak. Anatomski, respiratorni trakt uključuje usnu i nosnu šupljinu, ždrijelo s grkljanom, dušnik i bronhijalno stablo sa svojim većim i manjim ograncima (bronhi i bronhiole).
Uobičajeni problemi
Kao i virusi prehlade, virusi gripe također mogu napasti sluznice dišnog trakta. Međutim, tijek gripe je mnogo teži. I ovdje ljekovite biljke mogu djelovati potporno i ublažiti tegobe. Oslabljeni imunološki sustav pogoduje prehladama i drugim infekcijama. Uz pomoć ljekovitih biljaka kao što je ehinacea (četin) mogu se ojačati vlastite obrambene snage organizma.
