Dijagnoza
Dijagnoza se postavlja pitajući liječnika ili kiropoda kako znojna stopala razvijaju li se i postoje li druge pritužbe, poput prekomjernog znojenja u drugom dijelu tijela ili infekcije stopala. Kako bi se bolje utvrdilo patološko, prekomjerno stvaranje znoja na stopalu, količina znoja može se izmjeriti uz pomoć blot-papira postavljenog na stopalo. Ako se nakon otprilike pet minuta oslobodi više od 100 g znoja, postoji preaktivna znojnica ili vegetacija živčani sustav.
Kao alternativa ovoj metodi, koja dijagnozu definira količinom znoja, stvaranje znoja može se procijeniti s tzv.jod ispitivanje čvrstoće ”. U ovom testu stopala su premazana određenim jod otopine i zatim prekriven škrobnim prahom. Ako se sada oslobodi previše znoja, primijenjene tvari postaju plave u crne. Je li količina znoja prevelika, ovaj test ne može pokazati toliko precizno kao metoda s filtarskim papirom.
Prognoza
Ako su prikladne mjere protiv znojna stopala, poput lijekova ili pravilne higijene stopala, redovito se uzimaju i pridržavaju ih se, prognoza je obično prilično dobra. Iako obično zahtijeva stalni napor za liječenje znojna stopala, rezultati su općenito zadovoljavajući.
Prohpilaksija
Kako biste spriječili znojna stopala i za profilaksu, već je korisno prati noge svake večeri, a zatim ih temeljito osušiti. Uz to, treba nositi pamučne čarape i prozračne cipele kako bi nastali znoj mogao ispariti i ne nakupiti se. Također se preporučuje hodati bos na toplim temperaturama ili u otvorenim cipelama pogodnim za znojna stopala.
Znojna stopala kod djece
Znojna stopala također su veliki problem za djecu. Posebnost djece je u tome što imaju relativno velik broj djece znojnica na tabanu njihovih nogu. Sama ta činjenica znači da su djeca sklonija znojenju stopala, jer više žlijezda također proizvodi više znoja.
Osim toga, neke su cipele također neispravne, nedovoljno prozračne i znoj se skuplja u cipeli. Čak i čarape od sintetičke tkanine mogu djeci izazvati znojna stopala. Stoga se preporučuje da djeca puštaju bose što je češće moguće na toplim temperaturama. Inače je najbolje prati noge svake večeri, temeljito ih osušiti, eventualno ih tretirati kremom i nositi pamučne čarape.
U tu svrhu može biti korisno koristiti posebne cipele koje omogućuju nogu da oslobađa znoj i kupiti par promjenjivih cipela kako bi se cipele mogle dovoljno prozračiti nakon nošenja. Određeni homeopatski lijekovi mogu se koristiti i za znojenje djece. Međutim, to se ne smije činiti bez prethodnog savjetovanja sa stručnjakom.
U mnogim slučajevima cipele su uzrok znojnih nogu, ne onih uzrokovanih tjelesnom aktivnošću, već onih kojima pogoduju vanjski utjecaji. Cipele su posebno problematične ako su izrađene od materijala koji ne diše i stoga ne može upijati niti ispuštati znoj. Osim toga, cipele koje se nose često se dovoljno dugo ne provjetravaju, tako da pri sljedećem nošenju u cipeli još uvijek postoji zaostala količina znoja koja je nastala prethodnim nošenjem.
Prozračne cipele ili ulošci za cipele idealni su za izbjegavanje znojnih stopala. Oni se mogu koristiti dodatno, a također služe za održavanje stopala na suhom. Prednost takvih uložaka je u tome što ih je moguće mijenjati po potrebi.
Znojna stopala mogu se pojaviti i u sandalama. Iako se čini da stopala u sandalama imaju sposobnost ispuštanja znoja kroz zrak, stvarna velika gustoća znojnica nalazi se na potplatu stopala, koji većinu vremena počiva na podnožju cipele. Sada je podnožje sandala u mnogim slučajevima izrađeno od neprozračnog materijala, poput umjetne kože ili slično, koji ne može upiti znoj stopala.
Kao rezultat, znoj se nakuplja između stopala i sandale, što se osjeti laganom vlažnošću na stopalu. Znojna stopala uzrokuju, dakle, tople temperature ljeti kada se nose sandale, kao i znoj koji nastaje u hodu. Naravno, postoje i sandale koje imaju podnožje od materijala koji može upiti znoj i tako zaštititi stopala od njega. Kada kupujete sandale, sami možete potražiti materijal koji se koristi za podnožje i isprobati ga da biste vidjeli jeste li skloni znojenju stopala ili se za savjet možete obratiti prodavaču cipela. Općenito, kako biste izbjegli znojna stopala nakon nošenja sandala, nije važno samo dovoljno očistiti i osušiti stopala, već i održavati cipele suhima.