Daljnji alternativni oblici terapije
In tradicionalna kineska medicina, podočnjaci ispod očiju smatraju se holističkim problemom tijela. Sukladno tome, rješavaju se uzroci i također se liječe psihološki problemi. tradicionalna kineska medicina uključuje razne masaže mišića na području lica prilikom liječenja podočnjaka.
To omogućuje opuštanje mišića i krv cirkulacija i time se pospješuje opskrba hranjivim tvarima. To se može dodatno potkrijepiti različitim biljem. Da biste smanjili podočnjake, važno je održavati općenito zdrav način života.
To uključuje redovite sportove i vježbanje na svježem zraku. U skladu s tim, također se preporučuje spavanje noću u rashlađenim i dobro prozračenim sobama. To daje koži ispod očiju priliku da se oporavi. Također je poželjno izbjegavati odlazak u solarij, jer to dovodi do preranog starenja kože. Isto tako, treba osigurati redovitu i zdravu njegu kože.
Koji mi kućni lijekovi mogu pomoći?
Postoji nekoliko domaćih lijekova koji mogu pomoći protiv podočnjaka ispod očiju. Neki se koriste lokalnom primjenom hladnoće. Na primjer, upotreba krastavaca.
Prije upotrebe možete ih narezati i ohladiti. Osim učinka hlađenja i opuštanja, krastavac ima i hidratantni učinak te steže krv posuđe. Zeleni čaj također može biti koristan za prstenove ispod očiju.
Razlog tome su sastojci zelenog čaja. Tu spadaju kofein i razni tanini. To uzrokuje posuđe u području kapaka da se suze.
Koža na odgovarajućem području je osvijetljena i oticanje kapaka se smanjuje. Zeleni čaj se može staviti izravno na oči u obliku navlaženih ohlađenih vrećica čaja. Za tijelo je vrlo važno da dovoljno vitamini a minerali se apsorbiraju.
To može potaknuti različite metaboličke procese. Željezo je također vrlo važno za prevenciju nedostatak željeza i s tim povezan umor.
Svi članci iz ove serije:
