Ljekovite ruke
Osteopatija je metoda manualne terapije koja se često koristi za liječenje bolova u leđima. Pojam dolazi od grčkog: osteon = kost; pathos = patnja, bolest.
Međutim, osteopati se ne bave samo zdravstvenim problemima koštanog sustava kao što su bolovi u leđima, već osteopatiju vide i kao koncept holističke terapije koji se fokusira na cijelu osobu: tijelo, um i dušu.
Četiri osnovna načela
Osteopatija se temelji na četiri principa:
” Ljudsko biće je jedinica: svi dijelovi tijela, um i duša međusobno su povezani i povezani. Postoji životna energija koja teče cijelim tijelom.
” Struktura i funkcija utječu jedna na drugu: loše držanje, primjerice, može postupno dovesti do anatomskih promjena, dok ozljede ili ožiljci mogu ograničiti funkciju tkiva.
” Tijelo se može regulirati i liječiti (moći samoiscjeljivanja): U idealnom slučaju svi dijelovi organizma harmonično rade zajedno, imunološki sustav se brani od bolesti, ozljede ponovno zacjeljuju i nepopravljiva šteta se nadoknađuje. Kod zdravog čovjeka svi procesi su u ravnoteži (homeostaza). Ako se to poremeti, mogu se pojaviti tegobe i bolesti.
Osteopatsko liječenje usmjereno je na pacijenta, a ne na bolest. Osteopat se fokusira na cjelokupan organizam, koristi i mobilizira tjelesne moći samoiscjeljenja i poboljšava njegovu funkciju ručnim tretiranjem tjelesne strukture.
Kako nastaju bol i bolest
Osteopatija, koja se između ostalog koristi za liječenje bolova u leđima, temelji se na posebnom razumijevanju bolesti. U tijelu postoji stalno kretanje: srce kuca, krv i limfa cirkuliraju, signali bruje tijelom preko živaca, valovi u želucu i crijevima pomažu probavi.
Ako je to kretanje u bilo kojem trenutku otežano (npr. vanjskim utjecajima, ozljedama ili upalama), javljaju se bolovi (npr. bolovi u leđima) i bolesti.
Osteopatija kao razbijač blokade
Osteopatija pokušava otkriti i ukloniti ograničenja kretanja i blokade kod ljudi s bolovima u leđima ili drugim bolestima. Terapeut ne djeluje izravno na izlječenje, već stimulirajući tjelesne moći samoiscjeljenja. Osteopat koristi samo ruke (manipulacija). Ne koriste se lijekovi i medicinski instrumenti ili uređaji.
Pravi terapeut
- Fizioterapeuti i maseri također se mogu obučiti da postanu osteopati, ali tada moraju položiti alternativni ispit za praktičara.
- Obuka se odvija u privatnim školama osteopatije. Njemačko udruženje osteopata (VOD) održava popis liječnika, alternativnih praktičara i fizioterapeuta koji su završili kvalificirani petogodišnji tečaj osposobljavanja kako bi postali osteopati i redovito se dodatno usavršavaju.
- Neki osteopati nose marku DO® kao najvišu oznaku kvalitete: napisali su i uspješno obranili znanstveni rad.
Nježan tretman
Osteopatsko liječenje započinje detaljnim razgovorom s osobom koju treba liječiti. Osteopat tada koristi ruke kako bi tražio ograničenja i napetosti u tijelu pacijenta koji uzrokuju bol u leđima (ili druge tegobe). Nakon što pronađe “blokade”, otpušta ih nježnim, smirenim pokretima ruke, pri čemu se zahvaćene tjelesne strukture rastežu i pokreću. Ovo je namijenjeno za ponovno pokretanje "životne energije" i uspostavljanje tjelesne ravnoteže (homeostaze).
Osteopat tada primarno tretira ograničenu pokretljivost lumbalnih kralješaka kao izvor problema.
U osteopatiji nema fiksnih (shematskih) postupaka liječenja – svaki pacijent se liječi prema individualnim potrebama i pojedinom funkcionalnom poremećaju. Pristup osteopata razlikuje se od sesije do sesije. U svakom slučaju odlučujuće je trenutačno tjelesno i psihičko stanje osobe koja se liječi.
Trajanje liječenja
Osteopatski tretman obično traje između 45 i 60 minuta. U slučaju akutnih problema ponekad su dovoljna i do tri tretmana za poboljšanje; kronične tegobe mogu trajati duže. U početku se tretmani obično odvijaju jednom tjedno, kasnije svaka dva do tri tjedna.
Mogućnosti i ograničenja
Osteopatija se koristi – samostalno ili kao popratna terapija – za mnoge tegobe i bolesti, kako kod odraslih tako i kod djece. Primjeri uključuju bolove u leđima, lumbago, probleme sa zglobovima, menstrualne grčeve, žgaravicu, bolne priraslice nakon operacije, glavobolje i deformacije lubanje povezane s rođenjem ili blokade vratne kralježnice kod beba.
Osteopatija se također ne smije koristiti kod beba i male djece, ili samo uz najveći oprez.
Napomena: Ako ste zainteresirani za osteopatsko liječenje, prvo trebate potražiti detaljan savjet od iskusnog terapeuta.
Efikasnost
Neke studije su pokazale da osteopatija ima pozitivan učinak na bolove u leđima. U jednoj je studiji uspio ublažiti simptome pacijenata jednako dobro kao i lijekovi protiv bolova, vježbanje i fizikalna terapija – i to bez ikakvih nuspojava. Ipak, prema nekim stručnjacima, učinkovitost osteopatije kod bolova u leđima još nije dovoljno dokazana.
