Terapija
Ako vrućice tijekom menopauze predstavljaju težak teret za pogođene žene, može se razmotriti hormonska nadomjesna terapija. U ovoj terapiji tijelo se opskrbljuje hormoni, posebno estrogena i progestina, što može dovesti do poboljšanja simptoma. Takva hormonski pripravci dostupni su u mnogo različitih oblika doziranja, u obliku flastera, krema ili čak u obliku tableta.
Terapija pripravcima estrogena obično zahtijeva detaljne konzultacije s ginekologom, jer njihova primjena može biti povezana s većim rizikom od razvoja određenih vrsta Raka. Prednosti i nedostatke uzimanja nadomjesnog hormonskog proizvoda stoga treba pažljivo izvagati zajedno s liječnikom. Uz uzimanje lijekova, mnoge žene pribjegavaju i biljnim lijekovima. Među tim su i svijeća od grožđa od srebra a redovnik papar.
Rečeno je da oba lijeka djeluju na hormon uravnotežiti a time i smanjiti navale vrućine. Postoje neki kućni lijekovi koji se mogu koristiti kada se tijekom njih pojave vrućice menopauza. Prvo i najvažnije, dovoljno vježbanja i zdravo dijeta su bitni.
Treba izbjegavati kavu i alkohol, jer oni mogu utjecati na razinu estrogena i tako potaknuti simptome. Isto se odnosi i na nikotin, što također ima prilično nepovoljan učinak i treba ga u najboljem slučaju izostaviti. Tjelesna aktivnost ima pozitivan učinak na težinu i raspoloženje, ali također je dokazano da žene koje redovito vježbaju rjeđe imaju simptome menopauze poput vrućina.
Jedan od domaćih lijekova za liječenje vruće trepće je kadulja biljka. To se može pripremiti kao čaj ili, ako je potrebno, kupiti kao pripravak u ljekarni. Također se navodi da crvena djetelina i svijeća od grožđa pomažu protiv simptoma menopauze.
Rečeno je da oba biljna lijeka umirujuće djeluju na napade vrućine zbog učinka na hormon uravnotežiti. Crvena djetelina može se pripremiti kao čaj. Kao jednostavne mjere, koje je lako provesti kod kuće, dovoljne ventilacija i podešavanje sobne temperature također su važni.
Za svakodnevni život vrijedi također nositi dobru odjeću koja propušta zrak vruće trepće. Umjesto sintetičkih vlakana, žene bi trebale koristiti prirodne tkanine poput pamuka vruće trepće. Oni su prozračni i rjeđe će uzrokovati neugodne mirise s odjeće prilikom znojenja, kao što je ponekad slučaj kada se nose sintetičke tkanine.
Postoje neki homeopatski lijekovi za koje se navodi da imaju umirujući učinak na simptome menopauze. Sepija, Lachesis i Sumpor su posebno pogodni za liječenje vrućina. Osim pozitivnog utjecaja na vrućice, kažu da imaju i ublažujući učinak na druge tipične simptome menopauza kao što glavobolje, vaginalna suhoća ili poremećaji spavanja.
Nadalje, Fosfor i Calcium carbonicum može se koristiti za liječenje napada topline. Za njih se također kaže da imaju pozitivan učinak na krv pritisak. Akupunktura koriste ga mnoge žene za liječenje dosadnih simptoma menopauze, uključujući vrućine.
Među korisnicama ima mnogo žena koje nakon ponovljene upotrebe izvijeste o poboljšanju simptoma. Postoje i neke studije koje se bave ovom temom. Opet, mnoge su žene izvijestile o smanjenju svojih vrućina akupunktura terapija.
Međutim, skupina sudionika studije bez „odgovarajuće akupunktura”Također je imao koristi od tretmana. Oni su također prijavili "manje ozbiljne simptome" nakon više tretmana. Nažalost, stoga nema jasnih dokaza o učinkovitosti akupunkture za pojavu vrućina. Ova bi vas tema također mogla zanimati:
- Oblici akupunkture
