Uvod
Suha koža mnogim ljudima smeta, posebno zimi. Poput lica, ruku i cijelog tijela, i noge mogu imati suha koža, pogotovo su zahvaćene potkoljenice i prednji dio nogu. Svaka osoba pati više ili manje od suha koža u svom životu, pri čemu subjektivni osjećaj može uvelike varirati. Za neke ljude to je dio problema, za druge je vrlo neugodan fenomen zajedno sa svrbežom i osjećajem napetosti. No, noge sa suhom kožom obično se mogu dobro liječiti brojnim mjerama za ublažavanje simptoma.
Terapija
Za terapija suhe kože koje utječu na noge, dostupne su razne mjere: U većini slučajeva dovoljan je tretman hidratantnim sredstvima, pri čemu su dostupni razni kućni lijekovi ili aplikacija s kremom. Važno je smanjiti paralelne pokretačke čimbenike. Ako je suha koža simptom osnovne bolesti, naravno, mora se na odgovarajući način liječiti.
Lijekovi za kućanstvo često su dobar prvi izbor za oslobađanje nogu od suhih mjesta:
- Puno pijenja čini osnovu za dovoljno vlage iznutra.
- Uz to, ulja ili masti koriste se za vanjsku primjenu kao potpora ili zamjena vlastitog masnog filma. Poznati lijek za kućanstvo protiv suhe kože je maslinovo ulje koje se tanko razmazuje po nogama. Također kao aditiv za kupku ulje, poput lavanda ulje, može poboljšati kožu.
Međutim, voda ne smije biti previše topla, a kupka bi trebala trajati najviše 15 minuta.
- Drugi lijek za kućanstvo je sok od mrkve za koji se kaže da ima ljekovito djelovanje na kožu ili mužnju masti.
- Neki kao domaći lijek naprave smjesu od skute, vrhnja i pire od krastavaca, koji se nanose na noge i isperu nakon 30 minuta.
Za blage simptome, kućanski lijekovi mogu donijeti olakšanje, ali teže slučajeve treba na primjer liječiti kremom. Krema se često koristi za tretiranje suhe kože na nogama i djeluje na različite načine: krema se prema potrebi može nanositi na noge nekoliko puta dnevno, tako da se suha koža brzo poboljšava. Krema se također često koristi za kožne bolesti koje mogu sadržavati i druge aktivne tvari.
U ovom bi slučaju liječnik, ili u najboljem slučaju dermatolog, trebao pravilno odabrati kremu.
- Uglavnom se radi o emulziji voda u ulju, tako da se nalaze vodeni i masni dijelovi. Dakle, dobra krema s jedne strane na zaštitnu foliju prebacuje suhu kožu, što smanjuje daljnji gubitak tekućine, a s druge strane lipidi koje sadrži nadomještaju izgubljene lipide.
- Uz to, hidratantne kreme u kremi osiguravaju bolju elastičnost.
- Općenito: suha koža treba masnoću.
Dakle, sadržaj masti u vrhnju trebao bi biti 20-30%.
Suha koža na nogama nije rijetkost. Potreba za masti i kreme briga za kožu je stoga odgovarajuće sjajna. Bogate i hidratantne kreme posebno su prikladne za njegu suhe kože na nogama.
Međutim, za optimalnu njegu važno je znati razlog suhoće. Ako bolest, kao što je atopijski dermatitis, skriva se iza suhe kože, za zdravu kožu potrebne su posebne kreme i mjere njege. Općenito se apotekarski proizvodi poput La Roche, Vichy, Bioderma® ili Eucerin® preporučuju za njegu osjetljive i suhe kože. Međutim, koja krema najbolje djeluje, jako se razlikuje od osobe do osobe. Stoga je poželjno potražiti određeni savjet od dermatologa ili ljekarnika ako imate vrlo suhu kožu.
