Kratak pregled
- Uzroci: npr. karijes, upala korijena zuba, upala zubnog mesa, parodontoza, apsces, nicanje zuba, prijelom zuba, otpale plombe, krunice i privremeni radovi, barotrauma (bolni karijes zuba zbog razlike u tlaku), srčani udar, angina pektoris, upala sinusa , herpes zoster (herpes zoster), glavobolje i migrene, trigeminalna neuralgija, infekcije uha, čeljusne ciste, upale uzrokovane lijekovima (bisfosfonati) i zračenjem čeljusne kosti, osjetljivi zubi.
- Kada posjetiti liječnika? Uvijek se obratite liječniku ako imate zubobolju. Samoliječenje samo kao mjera prve pomoći.
- Liječenje: ovisno o uzroku, npr. liječenje karijesa, liječenje korijenskih kanala, čišćenje desnih džepova, tablete protiv bolova, liječenje drugih osnovnih bolesti (srčani udar, upala sinusa i dr.).
- Kućni lijekovi protiv zubobolje: Hitne mjere ako posjet stomatologu nije moguć: Grickanje klinčića, trljanje bolnog mjesta uljem klinčića, stavljanje vlažne krpe ili ručnika s oblogom leda na obraz, čaj od paprene metvice, gospine metvice. gospina trava, matičnjak, quendel i valerijana, ispiranje usta čajem od kadulje, visokokoncentrirano, ispiranje mlakom slanom vodom.
Zubobolja: uzroci
U većini slučajeva zubobolju uzrokuju izravno zubi. Međutim, ponekad je također uzrokovan zdravstvenim problemima ili bolestima koje zahvaćaju druge dijelove tijela.
Zubobolja zbog problema sa zubima
Posebno su vjerojatni sljedeći okidači (obično kao rezultat loše oralne higijene):
- Karijes (karijes): Površina zuba prekrivena je tankim biofilmom (plakom) koji je koloniziran bakterijama (uglavnom Streptococcus mutans). Ove bakterije razgrađuju molekule šećera iz ostataka hrane u kiselinu koja napada zubnu caklinu. Ako se plak ne uklanja redovito, caklina se polako uništava – nastaje karijes. Ostaci hrane i bakterije tada mogu prodrijeti u zub, moguće doći do pulpe i uzrokovati bolnu iritaciju. Zahvaćeni zub posebno je osjetljiv na slatko, kiselo, hladno i vruće.
- Apsces: Upala korijena zuba može se proširiti na okolno tkivo i čeljusnu kost i formirati nakupine gnoja (apscese). Tipični znakovi toga su izražene, tople otekline i uporna zubobolja.
- Upala zubnog mesa (gingivitis): ovu akutnu ili kroničnu upalu obično uzrokuju bakterije. Zahvaćene desni su natečene i crvene. Osim toga, desni često krvare i bole prilikom pranja zubi.
- Upala parodonta (parodontitis): Parodont uključuje zubno meso, cement korijena, parodontnu membranu i čeljusnu kost. Ako se te strukture upale, desni mogu krvariti, nateći i pocrvenjeti. Postupno se povlače, otkrivajući vratove zuba osjetljive na bol. Sama upala također je vidljiva kroz tupu bol koju je teško lokalizirati. Srednjoročno, parodontoza može uništiti čeljusnu kost.
- Nicanje zuba: nicanje mliječnih zubića kod beba ili umnjaka kod odraslih također može biti povezano s boli.
- Prijelom zuba: Zubi se također mogu slomiti, primjerice kao posljedica nesreće ili ako zagrizete nešto tvrdo. Kao i kod prijeloma ruke ili noge, ovo može biti vrlo bolno.
- Barotrauma: karijes, na primjer kao posljedica karijesa ili ispod ispuna i krunica koje cure, često bolno reagira na razlike u tlaku. Ronioci su često pogođeni time, ali se ovaj fenomen rjeđe događa na velikim visinama ili tijekom leta.
- Stomatološki tretman: Brušenje zubi u pripremi za ispune ili krunice iritira zubni živac i može uzrokovati privremenu bol nakon tretmana.
Drugi mogući uzrok zubobolje su zubi osjetljivi na bol: hladan propuh zraka, sladoled za desert ili preljev za salatu često izazivaju kratku, oštru zubobolju kod osoba sa zubima osjetljivim na bol (tzv. flash pain). To je obično uzrokovano otkrivenim vratovima zuba s nezaštićenim dentinskim tubulima (npr. kao posljedica parodontitisa). Kisela, slatka, hladna i topla hrana tada može prodrijeti kroz dentinske kanaliće u zubni živac i nadražiti ga.
Ali postoje i drugi razlozi za preosjetljivost zuba:
- Istrošene žvačne površine, primjerice zbog trajnog nepravilnog opterećenja uzrokovanog noćnim škripanjem zubima ili kao posljedica prirodnog procesa starenja
- Česta izloženost kiselinama (zbog opetovanog povraćanja, npr. u slučaju bulimije, refluksne bolesti ili učestalog konzumiranja voća, povrća, salate)
- preveliki pritisak prilikom pranja zubi (ribanje)
- Barotrauma: karijes, na primjer kao posljedica karijesa ili ispod ispuna i krunica koje cure, često bolno reagira na razlike u tlaku. Ronioci su često pogođeni time, ali se ovaj fenomen rjeđe događa na velikim visinama ili tijekom leta.
Stomatološki tretman: Brušenje zubi u pripremi za ispune ili krunice iritira zubni živac i može uzrokovati privremenu bol nakon tretmana.
Drugi mogući uzrok zubobolje su zubi osjetljivi na bol: hladan propuh zraka, sladoled za desert ili preljev za salatu često izazivaju kratku, oštru zubobolju kod osoba sa zubima osjetljivim na bol (tzv. flash pain). To je obično uzrokovano otkrivenim vratovima zuba s nezaštićenim dentinskim tubulima (npr. kao posljedica parodontitisa). Kisela, slatka, hladna i topla hrana tada može prodrijeti kroz dentinske kanaliće u zubni živac i nadražiti ga.
- Ali postoje i drugi razlozi za preosjetljivost zuba:
- Istrošene žvačne površine, primjerice zbog trajnog nepravilnog opterećenja uzrokovanog noćnim škripanjem zubima ili kao posljedica prirodnog procesa starenja
- Česta izloženost kiselinama (zbog opetovanog povraćanja, npr. u slučaju bulimije, refluksne bolesti ili učestalog konzumiranja voća, povrća, salate)
- preveliki pritisak prilikom pranja zubi (ribanje)
- Bolesti uha: Bolesti uha, kao što su infekcije srednjeg uha, često se šire u čeljust i zube.
- Ciste: Ciste u području čeljusti također mogu uzrokovati zubobolju.
- Lijekovi i zračenje: Upala uzrokovana određenim lijekovima (bisfosfonati) i zračenje čeljusne kosti drugi su mogući uzroci zubobolje.
Kako zapravo nastaje zubobolja?
Zubi nipošto nisu beživotni. Naprotiv, svaki pojedini zub sadrži živčana vlakna, ali i krvne žile. One prodiru kroz otvore u čeljusnoj kosti odozdo u korijen zuba i leže u sredini pulpe. Živčana vlakna vrlo osjetljivo reagiraju i na najmanje podražaje. Zaštitni omotač od dentina (dentina) i cakline okružuje pulpu i štiti je od iritacije uzrokovane toplinom ili ostacima hrane. Međutim, u slučaju bolesti zuba kao što su karijes ili parodontoza, ova prirodna barijera je uništena, dopuštajući nadražujućim tvarima da nesmetano dospiju u unutrašnjost zuba – što rezultira zuboboljom.
Zubobolja: što pomaže?
Kako učinkovito ublažiti zubobolju uvelike ovisi o uzroku boli.
Stomatološki tretman problema sa zubima
- U slučaju karijesa, na primjer, stomatolog izbuši zahvaćena područja i zatvori rupu čvrstom plombom.
- Kod upale zubnog mesa čiste se desni džepovi. Ponekad je također potrebno uzeti uzorak kako bi se utvrdila vrsta bakterije i liječiti odgovarajućim antibioticima.
Ako imate akutnu zubobolju, možete uzeti lijek protiv bolova kao mjeru prve pomoći. Međutim, izbjegavajte aktivni sastojak acetilsalicilnu kiselinu, jer ona inhibira zgrušavanje krvi. Naknadno liječenje zuba može dovesti do pojačanog krvarenja. Prikladniji su lijekovi protiv bolova s aktivnim sastojkom paracetamolom.
Zašto je liječenje zuba važno
Neliječeni zubni problemi opetovano uzrokuju bol i mogu čak zahvatiti i druga područja tijela. To je zato što bakterije koje su prodrle kroz zube ulaze u krvotok i mogu dovesti do rijetke upale srčanog zaliska. Kronična žarišta upale također dugoročno povećavaju rizik od krvožilnih bolesti. Kod trudnica opasnost od pobačaja povećavaju određene bakterije koje uzrokuju upalu desni.
Stoga zubobolju uvijek provjerite kod stomatologa. Posjet stomatologu posebno je hitan za:
- uporna zubobolja, unatoč dobroj i temeljitoj oralnoj higijeni
- Zubobolja koja se iznenada javlja noću ili postaje sve gora i gora
- Često krvarenje, crvenilo desni
- Zubobolja prilikom žvakanja
Liječenje drugih uzroka boli
Ukoliko uzrok zubobolje nije u ustima, poželjno je konzultirati druge stručnjake (ENT, internist i dr.). Stomatolog može dati savjet pacijentu, ovisno o tome gdje sumnja na uzrok zubobolje.
Popratni simptomi također mogu ukazivati na to koji je specijalist odgovoran za razjašnjenje simptoma (npr. ORL specijalist u slučaju popratne uhobolje). Taj liječnik tada može otkriti točan uzrok boli i započeti odgovarajuće liječenje (npr. lijekovi protiv bolova i eventualno antibiotici za infekcije srednjeg uha).
Ako je zubobolja neuobičajeno jaka, zahvaća cijelu donju čeljust, a ne pojedini zub te je popraćena neuobičajenim stezanjem u prsima, nedostatkom zraka ili bolovima do ramena, odmah se javite liječniku hitne pomoći! U tom slučaju srčani udar može biti uzrok zubobolje.
Kućni lijekovi za zubobolju
Muči li vas zubobolja vikendom ili državnim praznicima – tj. kada vaš stomatolog nije na dužnosti? Tada isprobani i provjereni domaći lijekovi mogu pružiti prvu pomoć:
- Vlažna krpa ili vrećica leda zamotana u ručnik na obrazu ublažavaju zubobolju ograničavajući dotok krvi u upaljeno mjesto.
- Zubobolju ublažava čaj od dva dijela paprene metvice, po četiri dijela gospine trave i matičnjaka te malo quendela i valerijane.
- Vodice za ispiranje usta čajem od kadulje djeluju protuupalno.
- Ispiranje mlakom slanom vodom visoke koncentracije također može pomoći. Otopinu držite u ustima dvije minute dok bol ne prestane.
Kućni lijekovi imaju svoje granice. Ako tegobe potraju dulje vrijeme, ne poboljšaju se ili se čak pogoršaju, uvijek se trebate obratiti liječniku.
Spriječite zubobolju
Najučinkovitija zaštita od zubobolje je u vašim rukama: temeljita oralna higijena. Zato što redovito pranje zuba pravilnom tehnikom sprječava karijes, paradontozu i slično, a samim time pomaže u prevenciji zubobolje.
Stomatolozi preporučuju čišćenje zuba najmanje dva puta dnevno. To je jedini način da se s površine zuba uklone plak i ostaci hrane koji su idealno tlo za razmnožavanje bakterija. Nije bitno koristite li električnu ili ručnu četkicu za zube. Važnije je da četkate sustavno kako bi sva područja bila očišćena. Isprobana i provjerena tehnika pranja zubi je bas metoda, na primjer:
- Sada pomičite četkicu za zube duž vanjske površine svakog kutnjaka, tresući je i lagano pritiskajući laganim pokretima. Čekinje također prodiru u međuzubne prostore. Ovo ne samo da uklanja plak, već i masira desni. Time se potiče cirkulacija krvi i štiti od paradentoze.
- Zatim prijeđite na suprotnu stranu i vratite se s unutarnje strane.
- Zatim četkicom prijeđite žvačne površine gornjeg reda zuba.
- Cijeli postupak ponovite na zubima u donjoj čeljusti.
Uz četkanje, jednom dnevno trebali biste koristiti zubni konac ili interdentalne četkice kako biste temeljito očistili naslage između zuba. Uostalom, na tom području do kojeg četkica teško dopire najčešće nastaje karijes.
Još savjeta za zdrave zube:
- Kako biste održali zdrave zube, trebali biste izbjegavati šećer što je više moguće. To je zato što se bakterije koje uzrokuju karijes hrane glukozom koju sadrži.
- Grickajte što manje slatkiša između obroka kako biste izbjegli stalno opskrbljivanje oralnih bakterija novom hranom.
- Iskoristite svoj stomatološki pregled dva puta godišnje. To omogućuje vašem stomatologu da otkrije nastanak karijesa u ranoj fazi i zaustavi ga prije nego što se pojavi zubobolja.
Savjeti za preosjetljive zube
Ako su osjetljivi zubni vratovi, a s njima i tzv. dentinski tubuli izloženi, svaki ugriz može ozlijediti zube. Osobito hladna, vruća, slatka i kisela hrana i piće često izazivaju kratkotrajnu, ali izrazito jaku bol. Ovim savjetima možete zaštititi svoje preosjetljive zube:
- Kada perete zube, pazite da ne trljate i ne pritiskajte četkicu prejako. To će spriječiti daljnje povlačenje desni.
- Zatvorite dentinske tubule. Zubne paste i sredstva za ispiranje usta s stroncijevim kloridom ili kalijevim solima zatvaraju tubule. Zbog toga su zubi manje osjetljivi na vanjske podražaje. Stomatolog također može zapečatiti izložene površine: Vrat zuba je zaštićen fluoridnim lakom ili finim slojem tanke tekuće plastike.
- U posebno teškim slučajevima ili kod urođenih poremećaja kod kojih nedostaje zubna caklina, krunisanje zuba može biti krajnja mjera protiv zubobolje.
Daljnje informacije
Smjernice:
- Smjernice “Profilaksa karijesa za trajne zube – osnovne preporuke” Njemačkog društva za očuvanje zuba i Njemačkog društva za oralnu i maksilofacijalnu medicinu (2016.)
