Što možete učiniti sami da poboljšate očekivano trajanje života?
Da bi se produžio životni vijek u koronarnoj bolesti srce bolesti, neophodno je slijediti upute kardiologa i dosljedno uzimati lijekove. Trebao bi imati svoj krv pritisak, šećer u krvi i lipide u krvi redovito provjeravati. Čimbenike kardiovaskularnog rizika treba hitno ograničiti.
Oni koji su pogođeni trebaju prestati pušenje ako je moguće, i trebali bi smanjiti količinu štetnih tvari u njihovim tijelima. Zdrava, uravnotežena dijeta je važno i pretežak svakako treba smanjiti. Trebali biste redovito vježbati i puno vježbati.
Može vam pomoći u komunikaciji s drugim bolesnicima s CHD. Ako želite produžiti životni vijek unatoč CHD, potrebno je usvojiti zdrav način života.
