Iskustva koja imamo kao djeca i u adolescenciji igraju presudnu ulogu u oblikovanju naše osobnosti u odrasloj dobi. Mnoga ponašanja - kojih često nismo svjesni - mogu se pratiti natrag do unutarnjih pokretača. Budi brz! Potruditi se! Tko ih ne zna - ove fraze iz djetinjstvo. Pomažu nam da se snađemo u svijetu i steknemo sigurnost. Ali ponekad dođe trenutak kada smo voženi i naši vozači postanu naše poništavanje.
5 "unutarnjih pokretača"
- Budite savršeni!
- Budi brz!
- Učinite kako svi trebaju!
- Potruditi se!
- Biti jak!
"Unutarnji vozači" mogu naglasiti ...
Vozači su nas doveli do mjesta gdje smo danas - postali su dio naše osobnosti. Uglavnom potječu iz naše djetinjstvo pod utjecajem roditeljskog obrazovanja ili drugih odgajatelja poput učitelja.
U osnovi, vozači brzina, točnost, ljubaznost, trud ili entuzijazam i snaga su pozitivne osobine - pomogle su nam da postignemo trenutni status quo svog razvoja. Međutim, oni također mogu blokirati i biti stežući ili opterećujući, pogotovo ako ste ih jako prihvatili kao načelo.
Primjeri su: Pogriješiti je loše, vrijeme je dragocjeno, svi bi me trebali voljeti ili se ne smiju pokazivati slabosti. U ovom slučaju, unutarnji pokretači to ne čine dovesti do uspjeha, jer se ne mogu ispuniti u svojoj tvrdnji o apsolutnosti i ekskluzivnosti.
... ili motivirati
Svaki vozač ima - ako je to postao svjestan - i mogućnost da mu se suprotstavi jednom ili više takozvanih dozvola. To mogu biti: Dopušteno mi je odvojiti vrijeme za sebe, također ponekad mogu reći i ne, smijem pokazivati osjećaje ili se također mogu opustiti. Naknade ”stvaraju potrebnu slobodu i mogu vas osloboditi steznog pritiska. Inače, ovo je i prilika za daljnji razvoj nečije osobnosti.
Kontrola "unutarnjih pokretača"
Unutar razvoja prema odrasloj dobi, čovjek bi trebao postati jasan u vezi sa svojim vozačima kako ne bi mogli imati negativan utjecaj na nečiji život. Ako osiguravate jasnoću u svom profesionalnom i privatnom životu, stvorite i potreban prostor za stvari koje su vam bliske srce.
Cilj je stoga razviti svijest o tome koje reakcije imaju smisla, a koje samo pokreću stres. Stare misli pokretača tada se mogu sukcesivno zamijeniti novim obrascima mišljenja.