kofeinizam

Kofeinizam: uzroci, simptomi i liječenje

U ovoj zemlji ljudi vole konzumirati puno kave. Pogotovo u uredu svakodnevicu ne možete zamisliti bez ovog stimulansa. No ne samo pretjerana konzumacija kave dovodi do ovisnosti, koja se naziva kofeinizam, ovaj učinak imaju i druga pića s kofeinom, poput energetskih napitaka i čajeva. Što je kofeinizam? … Kofeinizam: uzroci, simptomi i liječenje

Kako smanjiti unos kofeina

Prema studijama, kava ima pozitivan učinak na mnogo načina. Na primjer, topli napitak učinkovit je protiv dijabetesa, gihta, bolesti jetre i Parkinsonove bolesti. Osim toga, kava je stimulans i budilo mnoge ljude. No potrošnja određene količine može biti i nezdrava. Često vam nekoliko savjeta i trikova već pomaže ... Kako smanjiti unos kofeina