Ovi kućni lijekovi mogu vam pomoći
Udisanje može pomoći isušivanju sluznice. Kamilica ili se u vodu može dodati majčina dušica. Udisanje para ima određeni dekongestivni i protuupalni učinak.
Udisanje je moguće nekoliko puta dnevno po 10 do 15 minuta. Treba imati na umu da temperatura vode ne smije prelaziti 60 Celzijevih stupnjeva kako bi se izbjegla oštećenja sluznice. Kadulja ne treba dodavati, jer kadulja djeluje inhibicijski na proizvodnju mlijeka.
Nadalje, mogu se koristiti razni biljni čajevi. Oni se mogu piti ili ispirati grlo od upale grla. Opet, ispijanje kadulja čaj se ne preporučuje.
Može se ispirati grlo ako ga nakon toga ispljunete. Budući da se kod grlobolje ne smiju uzimati lijekovi, pastile bez šećera nude se ovdje s prioritetom. Daljnji lijekovi za kućanstvo su pijenje vruće pileće juhe ili primjena toplih kupki za stopala.
Uz brojne lijekove za kućanstvo koji se preporučuju kod prehlade, neophodna je i dovoljna količina tekućine. Može se koristiti čaj ili čak voda. Budući da je samo dojenje opterećenje za tijelo, važno je osigurati dovoljno odmora i spavanja kada ste prehlađeni. Koji kućanski lijekovi pomažu kod prehlade? Možete saznati ovdje.
Dobivam li manje mlijeka kad sam prehlađen?
U medicinskoj literaturi ne može se naći veza između prehlade i smanjene proizvodnje mlijeka. Zbog povećanog fizičkog napora koji prehlada sa sobom donosi, iscrpljenost može dovesti do smanjene proizvodnje mlijeka. Stoga je vrlo važan dovoljan odmor i dovoljan unos tekućine.
Svi članci iz ove serije:
