Uljna kupka je obična voda kupka s dodatkom ulja bez sapuna.
Uljne kupke su važne u liječenju suha koža (kserodermija).
Razlikuju se uljne kupke za širenje i emulzijske ulja. Kupke za širenje ulja (kupke za širenje ulja) prekrivaju koža filmom nakon kupke posebno dobro podmažite, ali očistite samo malo. Posebno su prikladne emulzijske uljne kupke s malim udjelom surfaktanta (solubilizatori), koje bolje čiste, ali su manje masne. Uljne kupke za razmazivanje i emulziju također su prikladne za tuširanje širenjem po vlažnoj površini koža. Emulzijske uljne kupke treba ukloniti sa voda; širenje uljnih kupki mogu se ostaviti na koža bez tuširanja. Možete parfemirati ulja za kupanje i tuširanje gelovi s esencijalnim uljima prema vlastitom ukus. Da biste to učinili, trebat će vam mjerna čaša, ulje za kupku ili gel za tuširanje i esencijalno ulje po vašem izboru. Ispod je kratka karakteristika nekih esencijalnih ulja:
| bergamot | Lavanda | ||
| Duh | Jačanje raspoloženja | Um | Ravnoteža i unutarnja ravnoteža |
| Tijelo | Osvježavanje i hlađenje | Tijelo | Mirno spavanje i opuštanje mišića |
| tip kože | licemjeran | tip kože | Svi tipovi kože |
| Kamilica | limun | ||
| Duh | Spokoj i ravnoteža | Um | Koncentracija i osvježenje |
| Tijelo | Opuštajuće i umirujuće | Tijelo | Poticajno i okrepljujuće |
| tip kože | Uobičajeno do suhog | tip kože | Masna - nije pogodna za osjetljivu kožu |
| Eukaliptus | Nana | ||
| Duh | Izoštrava osjetila | Um | Jasnoća i koncentracija |
| Tijelo | Hlađenje i podizanje | Tijelo | Mirno spavanje i opuštanje mišića |
| tip kože | Normalno do masno | tip kože | Masna - nije pogodna za osjetljivu kožu |
| Ruzmarin | Sandalovo drvo | ||
| Duh | Energija i snaga | Duh | Opuštenost i ravnoteža |
| Tijelo | Stabilizacija i jačanje | Tijelo | Senzualno i umirujuće |
| tip kože | licemjeran | tip kože | Uobičajeno do suhog |
| Jasmin | Ruža | ||
| Duh | Optimizam i samopouzdanje | Duh | Ljubav i toplina |
| Tijelo | Opuštajući i afrodizijak | Tijelo | Umirujuće i opuštajuće |
| tip kože | Svi tipovi kože - posebno suha koža | tip kože | Normalna do suha i zrela koža |
